Активизация физкультурно-оздоровительной работы с учащимися старшего школьного возраста в практической деятельности социального педагога

Из совокупности понятия «здоровый образ жизни», объединяющего все сферы жизнедеятельности личности, коллектива, социальной группы, наиболее актуальной и универсальной составляющей является физическая культура и спорт. Сфера физической культуры и спорта выполняет в обществе множество функций и охватывает все возрастные группы населения. Полифункциональный характер сферы проявляется в том, что физическая культура и спорт — это развитие физических, эстетических и нравственных качеств человеческой личности, организация общественно-полезной деятельности, досуга населения, профилактика заболеваний, воспитание подрастающего поколения, физическая и психоэмоциональная рекреация и реабилитация, зрелище, коммуникация и т. д.

Физическая культура, являясь одной из граней общей культуры человека, его здорового образа жизни, во многом определяет поведение человека в учебе, на производстве, в быту, в общении, способствует решению социально-экономических, воспитательных и оздоровительных задач.

Физическая культура возникла как социальный феномен по своей сути. Однако ее происхождение и развитие связано с удовлетворением естественных потребностей, т.е. естественных потребностей человека, оно не дает оснований ни для того, чтобы привнести физическую культуру в его биологические основы, ни для того, чтобы признать его независимость от основных условий жизни в обществе. Как и культура общества в целом, физическая культура является продуктом социального развития. Государство и характер его использования в конечном итоге определяются уровнем развития производительных сил общества и характером коренных общественных отношений [1, с. 12]. 

Согласно научной истории общества, формирование физической культуры происходило в органичном единстве с трудовой деятельностью. Первоначальные формы работы, необходимые человеку, развивают его физические способности и способствуют его развитию. Общественная работа создала условия для выделения физической культуры в особую сферу человеческой деятельности. А первые формы рабочих действий были подобны прототипу некоторых элементов физической культуры, которые, прежде всего, являлись средством подготовки молодого поколения к труду. С началом войн военные дела стали оказывать значительное влияние на формирование прикладной физической культуры [2, с. 31].

Скудные средства существования и ограниченная духовная жизнь раннего общества сузили возможности для развития физической культуры, но в практическом плане она, по-видимому, развивалась значительными темпами и была доступна в равной степени всем членам общества. Разделение общества на классы устранило равные возможности для всех заниматься культурой.

Древняя физическая культура в некоторых своих проявлениях достигла очень высокой степени развития (о чем свидетельствуют, например, детально проработанная и четко организованная система военной физической подготовки в Спарте, Афинах, возникновение и большая популярность олимпийских, пифийских, немецких и других крупных спортивных событий древнего мира, повлиявших даже на межгосударственные отношения, древние идеалы гармоничного, физического развития, воплощенные в еще впечатляющих произведениях искусства). Идеологические основы и практика организации физической культуры доминирующими классами приобрели нечеловеческие характеристики по отношению к большинству общества. Такое отношение, хотя и в измененных исторических формах, фактически стало типичным для последующих социально-экономических образований, основанных на эксплуатации человека человеком [2, с. 37].

Ограниченное функционирование и развитие физической культуры в любом эксплуатирующем обществе обусловлено не только субъективными интересами доминирующих классов, но и, в конечном счете, объективными экономическими отношениями, в сохранении которых они заинтересованы.

Досоциалистический период развития физической культуры и культуры в целом не сводится лишь к истории отношения к ней эксплуататорских классов. Культура в целом была и есть результат совокупного творчества народных масс. В недрах антагонистических общественных формаций создавались элементы общечеловеческой культуры, они использовались народом на самодеятельных началах, передавались и умножались от поколения к поколению Культура общества, свободного от классового антагонизма, закономерно преемствует все лучшее, что создано человечеством за тысячелетие своего культурного развития [3, c. 55].

При исходном определении понятия физической культуры отмечалось, что она составляет неотъемлемую сторону как материальной, так и духовной культуры общества [3, c. 58].

Как многогранное общественное явление, она связана со многими другими сторонами, социальной действительности, все шире и глубже внедряется в общую структуру образа жизни людей.

Физическая культура напрямую связана с производительными силами общества. Влияя на главную творческую силу общественного производства — человека, способствуя развитию его природной жизненной силы и общего потенциала, человек тем самым способствует умножению самого ценного «капитала» общества. В то же время физическая культура связана с различными формами духовной жизни общества, с его идеологической и политической надстройкой [4, с. 28].

Особенности этих связей обусловлены тем, что ряд специфических элементов физической культуры, сложившихся как средство и методы воздействия на физическое развитие человека, не обладают сами по себе характером класса и надстройки.

Физкультурно-оздоровительная работа — одно из главных направлений деятельности каждого образовательного учреждения, т.к. в основе его лежит укрепление здоровья детей и формирование установки на здоровый образ жизни. Школа — идеальное место для формирования здорового образа жизни и реализации оздоровительных программ, так как большую часть времени дети проводят в школе, она оказывает значительное влияние на формирование личности ученика, его мировоззрение. 

Физическое развитие, как одно из направлений школьного развития и образования детей, включает приобретение опыта в двигательной деятельности, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость, способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движений, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящем ущерба организму выполнением основных движений. Оно также направлено на формирование представлений о некоторых видах спорта; становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами. 

В процессе физического воспитания старших школьников должны решаться оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи таблица 2.1 [36, c. 45].

Оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи тесно взаимосвязаны, и только комплексное их решение обеспечит эффективность процесса физического воспитания.

В работе социального педагога имеется достаточное количество методик, которые помогают выявить уровень сформированности здорового образа жизни у старшеклассников. Существуют также методики, после проведения, которых с уверенностью можно говорить о наличии у старшеклассников тех или иных знаний которые касаются здорового образа жизни и их здоровья, выяснить причины и барьеры, мешающие вести здоровый образ жизни.

Нами было организовано диагностическое исследование, которое проводилось в форме анкетирования (Приложение А).

Наша исследовательская работа была направлена на выявление уровня отношений старшеклассников к своему здоровью, здоровому образу жизни. В исследовании принимали участие учащиеся 11 «Б» класса ГУО «Средняя школа № 59 г. Гомеля» в количестве 25 респондентов (14 девушек и 11 парней), в возрасте от 16 до 18 лет. Рассмотрим более подробно результаты диагностического исследования.

Анкета «Отношение подростков к здоровому образу жизни» 

При проведении систематического мониторинга уровня знания старшеклассников о здоровье и здоровом образе жизни удобно пользоваться опросными методиками, которые позволяют оценить уровень в баллах.

Описание методики. Анкета состоит из 16 вопросов, наилучшим образом отражающих отношение старшеклассников к своему здоровью, здоровому образу жизни, желанию помогать себе и другим людям, сформированности привычек гигиенического поведения, готовность осуществлять самоконтроль и самооценку достигнутых результатов.

Дипломная работа посвящена выявлению возможностей и обоснованию путей активизации физкультурно-оздоровительной работы с учащимися старшего школьного возраста в практической деятельности педагога социального.

Положительное влияние на здоровье физических упражнений наблюдается только в тех случаях, когда они рационально сбалансированы по направлению, силе и объему, в соответствии с индивидуальными возможностями старших школьников. Физическая активность улучшает обмен веществ, улучшает деятельность центральной нервной системы, обеспечивает адаптацию сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем к условиям мышечной деятельности, ускоряет процесс вступления в трудовую деятельность и функционирование кровообращения и дыхательной системы, сокращает продолжительность функционального восстановления после смен, вызванных физическими упражнениями.

Старший школьный возраст охватывает период развития детей от 15 до 17 лет. Формирование ценностной структуры в период отрочества определяется характерной специфической ситуацией развития. В этом возрасте начинает складываться устойчивый круг интересов, являющийся психологической базой ценностных ориентаций старшеклассников. Также происходит переключение интересов с частного на общее и наблюдается увеличение интереса к вопросу этики, морали и мировоззрения. Развивается интерес к переживаниям, как собственным, так и переживаниям других. Происходит это из-за перехода от детства к взрослости и необходимости самоопределения и выбора жизненного пути.

Важнейший фактор развития личности старшеклассника — его собственная большая социальная активность. Специфическая социальная активность старшеклассника заключается в большой восприимчивости к усвоению норм, ценностей и способов поведения, которые существуют в мире взрослых и в их отношениях. Главным новообразованием этого периода является становление самосознания, где ведущим типом деятельности является общение, а также самоопределение, которое опирается на мировоззрение старшеклассника и связано с выбором профессии.