Взаимосвязь личностной тревожности и эмоционального интеллекта у студентов

Понятие «тревожность» в современной психологии рассматривают в качестве психического свойства, склонности человека к переживанию тревоги, который характеризуется низким порогом возникновения реакции тревоги. В настоящее время термин «тревожность» используется для обозначения относительно устойчивых индивидуальных различий в склонности человека испытывать это состояние. 

Анализ литературы показал, что в отечественной психологии феномен тревожности преимущественно рассматривался в качестве проявления неблагополучия, которое вызывается нервно-психическими заболеваниями или является следствием психической травмы. Дезорганизующее воздействие тревожности на деятельность индивида показано в ряде исследований зарубежных и отечественных психологов (Х. Айзенк, Н.Д. Левитов, Р. Мэй, А.М. Прихожан, Ю.Л. Ханин, Дж. Тэйлор, Ч.Д. Спилбергер и др.). 

Ряд исследователей считает, что именно эта личностная характеристика лежит в основе ряда психологических трудностей возрастного развития (В.М. Астапов, Ю.С. Земницкая, A.M. Прихожан и др.). Высокий уровень тревожности снижает активность психических процессов, отрицательно сказывается на использовании знаний, умений и навыков и может привести к неправильным действиям даже в условиях, в которых можно было действовать вполне успешно [5; 16; 35].

В последние годы отношение исследователей к тревожности изменилось, становится менее категоричным. Современный взгляд на тревожность основан на том, что она не является изначально негативной чертой личности, а является сигналом неадекватности структуры деятельности индивида по отношению к ситуации. При этом, каждый человек характеризуется оптимальным уровнем тревожности, которую также называют полезной, так как она представляет собой фактор оптимального приспособления человека к действительности и необходимое условие развития личности [5, с. 31].

Наиболее подробно феномен тревожности проанализирован в работах А.М. Прихожан. Согласно автору, тревожность как переживание эмоционального дискомфорта, предчувствие надвигающейся опасности представляет собой выражение неудовлетворения значимых потребностей индивида, актуальных при ситуативном переживании тревоги и устойчиво доминирующих по гипертрофированному типу при постоянной тревожности. Наличие тревожности как устойчивого образования является свидетельством нарушений в личностном развитии и препятствует нормальной жизнедеятельности, полноценному общению [35, с. 41].

Системно-структурный подход к проблеме изучения тревожности представлен в работах Н.А. Аминова, К.Е. Изарда и предполагает рассмотрение тревоги как цельного, интегрального явления [10, с. 33]. Согласно данному подходу, состояние тревоги рассматривается как специфическая отражательная форма психики, запечатлевающая отношения между предметным миром и индивидом, где тревога, влияя на элементы любого из уровней проявления активности, выполняет или положительную функцию, являясь мобилизатором резервов психики, или отрицательную.

Согласно подходу И.В. Пацявичусу, рассматривающего адаптивную функцию состояния тревоги, определяет ее как уникальную форму эмоционального предвосхищения неуспеха. Тревога указывает индивиду на необходимость тщательного анализа условий предстоящего дела, способствуя тем самым оптимальной подготовке к деятельности, наиболее адекватной его целям [33, с. 109].

Возникновение тревожности на каждом этапе жизненного пути человека обусловлено разными источниками. В различных возрастных группах факторы тревожности можно подразделить на три группы:

– природные, генетически обусловленные (особенности нервной системы);

– индивидуальные, связанные с какими-либо личными переживаниями (внутриличностный конфликт, негативный эмоциональный опыт); 

– социальные, связанные с межличностными отношениями с окружающим миром и другими людьми [43, с. 4]. 

По мнению Н. Э. Солыниной и Е. П. Лебедевой, возникновение и закрепление тревожности во многом обусловлено неудовлетворением актуальных потребностей человека, которые приобретают гипертрофированный характер [43, с. 5].

В современной психологии принято различать ситуативную и личностную тревожность. Под ситуативной тревожностью принято понимать как отрицательное эмоциональное состояние, относительно длительное, связанное с изменением нервно-психической деятельности. Ситуативная тревожность как психическое состояние выражается через такие эмоциональные состояния как беспокойство, нервозность, страх, подавленность и др. Ситуативная тревожность возникает в конкретной ситуации  и является мобилизирующим механизмом личности [40 , с. 42].

Анализ литературных источников по проблеме взаимосвязи личностной тревожности и эмоционального интеллекта у студентов показал, что личностная тревожность с одной стороны, является фактором, дезорганизующим деятельность, с другой – представляет собой фактор оптимального приспособления человека к действительности и необходимое условие развития личности. Личностная тревожность рассматривается в современной психологии как устойчивая индивидуальная характеристика, которая отражает предрасположенность индивида к тревоге, предполагает наличие у него тенденции воспринимать широкий спектр ситуаций как угрожающие, отвечая на каждую из них определенной реакцией. Эмоциональный интеллект – это способность отслеживать собственные и чужие чувства и эмоции, различать их и применять эту информацию для направления мышления и действий. Понятие эмоционального интеллекта рассматривается в зарубежной и отечественной психологии в рамках различных моделей. Основными компонентами эмоционального интеллекта являются: идентификация и выражение эмоций, ассимиляция эмоций в мышлении, понимание эмоций, осознанная регуляция эмоций. В период студенчества происходит закрепление рефлексии, саморазвития и формирования жизненных планов, личностного и профессионального самоопределения. Это сенситивный период формирования ценностной сферы личности, связанной с формирование личностной позиции, смысложизненных ориентиров, уровня притязаний. Студенческий период предполагает высокую коммуникабельность, креативность, развитие умственных способностей, расширение кругозора, психологическую устойчивость к внешним и внутренним факторам. В связи с тем, что обучение в вузе связано с различными трудностями, интеллектуальными и эмоциональными нагрузками, студенты могут проявлять личностную тревожность. Такие индивидуальные предпосылки как темперамент и самооценка также оказывают влияние на становления личностной тревожности студентов. В результате безынициативности у тревожных студентов образуется стремление у сверстников доминировать над ним, что приводит к снижению эмоционального фона, к избеганию общения, возникновению внутренних конфликтов, связанных со сферой общения, усилению неуверенности в себе.

Эмпирическим путем изучен уровень личностной тревожности у студентов. Студенты в зависимости от пола характеризуются различным уровнем тревожности. Девушки обладают более высоким уровнем личностной тревожности, чем юноши. Они характеризуются устойчивой индивидуальной характеристикой, отражающей предрасположенность к тревоге, к восприятию большого количества событий как угрожающих, отвечая при этом определенными реакциями на них. Девушки склонны испытывать повышенное и необоснованное беспокойство в ситуациях, связанных с угрозой нарушения целостности их самооценки и самоуважения. Юноши же оптимальным уровнем тревожности, которая выступает в качестве факторы активной деятельности личности.

Определен уровень эмоционального интеллекта и степень выраженности его компонентов у студентов. Студенты в зависимости от пола обладают разным уровнем эмоционального интеллекта. Уровень эмоционального интеллекта выше у юношей, чем у девушек. Они более широко используют эмоции в своей жизни, выражают с помощью них отношение к себе и к окружающим, весьма хорошо умеют их распознавать и регулировать, чем девушки. У студентов в зависимости от пола компоненты эмоционального интеллекта выражены на разном уровне. У юношей, по сравнению с девушками, наиболее выражены такие компоненты эмоционального интеллекта как управление своими эмоциями и самомотивация. У девушек, по сравнению с юношами, наиболее выражен такой компонент эмоционального интеллекта как эмпатия. Юноши обладают более развитыми способностями управления собственными эмоциями – эмоциональной отходчивостью, эмоциональной гибкостью, произвольным управлением, а также самомотивацией к их управлению, чем девушки. Девушки обладают более высокими способностями к эмпатии – сочувствию и сопереживанию, пониманием эмоций других людей, готовностью оказать поддержку, умением понимать эмоциональное состояние по невербальным признакам.

Выявлена связь между личностной тревожностью и эмоциональным интеллектом у студентов. Личностная тревожность у студентов связана с общим уровнем эмоционального интеллекта а также его отдельными компонентами: управлением собственными эмоциями, самомотивацией, распознаванием эмоций и эмоциональной овседомленностью. Выявленная отрицательная связь между параметрами указывает на то, что личностная тревожность оказывает негативное влияние на проявление эмоционального интеллекта у студентов. Гипотеза исследования подтвердилась.