Контроль уровня развития координационных способностей в физическом воспитании учащихся различного возраста

Контроль в спортивной деятельности является одним из самых нужных составляющих для достижения высоких результатов. С помощью контроля можно собрать и оценить полученные результаты. Оценить эффективность тренировочного процесса в общем и состояния физических качеств спортсмена. Контроль влияет на все стороны тренировочного процесса и позволяет эффективно и оперативно влиять им.

Контроль и планирование являются совместными процессами. В спортивной деятельности для сбора точной и надежной информации о тренировочном процессе используют различные методы. К ним относят:

- анализ документации спортивной деятельности.

- сбор и анализ различный мнений тренеров и судей.

-  наблюдение за тренировочной и соревновательной деятельностью и совместно с регистрацией показателей спортсменов (пульсометрия, хронометрирование, видеозапись, динамометрия).

- контрольное тестирование всех сторон спортивной деятельности [3].

Контроль имеет важные задачи в тренировочной деятельности спортсменов. Он должен давать точную оценку тренировочной и соревновательной нагрузки. Вед от правильности выполнения тренировочных упражнений будут зависеть эффективность тренировочного процесса. От проведения грамотного контроля будут зависеть показанные результаты спортсменов [28].

Более детально рассмотрим контроль за тренировочными и соревновательными нагрузками. Описывая тренировочную нагрузку необходимо помнить о том, что это прежде всего активность организма, которая отличает от исходного уровня или уровня в покое. 

Возможности индивида, показывающие готовность к оптимальному управлению и регулировке двигательного действия в теории и методике физической культуры и спорта, получили название «координационные способности». Говоря о координационных способностях, подразумевают чаще всего такие выполнения двигательных действий, от которых в решающей мере зависит успешность научения новым двигательным действиям и совершенствования усвоенных форм. 

Координационные способности очень часто подразумевают понятие «ловкость». Однако эти понятия не совсем тождественны. Пояснить различия в трактовке этих определений пытались многие, но наиболее объемно, доступно их охарактеризовал Н.А. Бернштейн в своей книге «О ловкости и ее развитии». Эта книга впервые была опубликована в конце 40-х годов, но до настоящего времени не потеряла свою актуальность. Последний раз была переиздана в 1991 году. Указанные в ней теоретические позиции о существовании такого понятия как «ловкость» позволяют глубоко наиболее полно познать ее природу, формы проявления, упорядочить и уточнить содержание этого понятия. Ловкость проявляется не только в физической культуре и спорте. Она проявляется в любых двигательных действиях, связанных с выполнением неизвестных, неудобных, связанных с измененными или изменяющимися условиями [17]. 

Любые условия, требующие от человека проявления двигательной маневренности, находчивости и т.д. будут способствовать проявлению ловкости. По этому поводу проявления ловкости Н.А. Бернштейн пишет следующее: «Спрос на ловкость не заключается в самих по себе движениях того или иного типа, а создается обстановкой. Нет такого движения, которое при известных условиях не могло бы предъявить очень высокие требования к двигательной ловкости.