Самоэффективность и прокрастинация в юношеском возрасте

Актуальность темы исследования. На современном этапе в условиях социальных преобразований особенно важными становятся внутренние ресурсы личности, ее устойчивость, самоопределение, самоорганизация и самоэффективность. Одной из важнейших психологических характеристик личности выступает степень активности человека в достижении своих целей, мера независимости и самостоятельности его поведения. Уровень развития чувства личной ответственности за происходящие с человеком события играет важную роль в разрешении разнообразных жизненных ситуаций: формировании межличностных отношений, способе разрешения конфликтных ситуаций семейного и производственного характера, в отношении к болезни. Ощущение человеком себя как неспособного изменить ситуацию, быстро приспособиться к меняющимся условиям окружающего мира вызывает стресс, синдром хронической усталости, депрессию, формирует чувство беспомощности и неэффективности. Возможность контроля, наоборот, связана с умением принимать эффективные решения и достигать цели, находить в себе возможности преодоления негативных последствий.

В современном обществе увеличивается число лиц, называющих себя прокрастинаторами и страдающих от склонности откладывать дела на другой срок. Многие психологи связывают появление этого феномена со все более ускоряющимся научно-техническим прогрессом, с повышением требований к срокам сдачи работ и их качеству (Н. Милграм, Дж. Хариотт и Дж. Феррари). 

Проблема прокрастинации за последнее время стала одной из самых распространенных во всем мире. Перед психологической наукой встает важная задача изучения причин и предпосылок прокрастинации, как в теоретическом, так и в практическом плане. Выявление факторов и особенностей проявлений прокрастинации вносит свой вклад в определение источников негативных состояний, недостаточно развитых личностных качеств, отношения к деятельности. Все это обуславливает высокую актуальность и практическую значимость исследования феномена прокрастинации.

Проблема самоэффективности широка разрабатывалась зарубежными психологами (А. Бандура, Дж. Капра, Д. Сервон и др.). В отечественной психологии только начинается процесс теоретического осмысления данного феномена и его эмпирическая разработка (Р.Л. Кричевский, М.В. Чистова, Т.М. Маланьина, Т.О. Гордеева и др.).

В западной психологической литературе, где началось изучение феномена прокрастинации как личностной характеристики большинством авторов отмечается ее негативное воздействие на успешность выполнения деятельности (C. Лэй, 1997; М. Акиноль, A. Тиль, 2007). Последствия прокрастинации проявляются не только в снижении успешности и продуктивности деятельности, но и в острых эмоциональных переживаниях, вызванных собственным неуспехом, чувством вины, неудовлетворенностью результатами. Явление прокрастинации обычно проявляется в деятельности, результат которой очень важен для личности.