Программа тренинга самопознания для юношей и девушек

Самооценка – это показатель качества жизни. Тема самооценки актуальна во все времена. В жизни часто можно встретить людей с низкой самооценкой, испытывающих проблемы в межличностных отношениях. Люди с низкой самооценкой чувствуют себя недостойными, неспособными и поэтому упускают свои шансы стать успешнее, эффективнее, повысить качество своей жизни, стать благополучнее, а значит и счастливее. Заниженная самооценка уменьшает шансы жизненных достижений.

Немаловажным фактором создания оптимального процесса обучения в высшем учебном заведении есть оценивание знаний и умений студентов. Оно позволяет преподавателю определить качество усвоенных знаний согласно классическому подходу. С другой стороны, оценивание свидетельствует о заинтересованности студентов в предмете, мотивации к обучению и, безусловно, о качестве преподаваемого материала и профессиональных умениях самого преподавателя.

Изучение данного понятия традиционно начинается с анализа самосознания личности. То есть самосознание выступает тем образованием, из которого вычленяют и пытаются найти место самооценки. Часто исследователи самооценки при ее изучении употребляют, казалось, такие тождественные термины: самосознание, самоотношение, самоуважение и собственно самооценка. Однако, несмотря на тождественность, существуют определенные концептуальные различия, позволяющие определить собственно термин «самооценка». В самых общих чертах отметим, что термин «самооценка» в психологической литературе понимается как сложная система, определяющая характер самоотношения индивида и включающая общую самооценку, отражающую уровень самоуважения, целостное принятие или непринятие себя, и парциальные, частные самооценки, характеризующие отношение к отдельным сторонам своей личности, поступкам, успешности отдельных видов деятельности. Программа содержит полный перечень учебных и методических материалов, необходимых для реализации программы, включая диагностический инструментарий, описание практических заданий и упражнений, требования к ее проведению. Программа результатам диагностики, анализ которой указывает на присутствие неадекватной самооценки. Для оценки эффективности программы проводится диагностический срез на входе и выходе.

Большое значение для заниженной самооценки подростка 11-14 лет имеет расхождение между возникшими у него потребностями и обстоятельствами жизни, ограничивающими возможность их реализации, расхождение, характерное для каждого возрастного кризиса. Фактически подросток остается еще типичным школьником. Учение, школа, взаимоотношения с товарищами заполняют почти все его время и составляют главное содержание его жизни. Вместе с тем характер внутренней позиции подростка меняется. Расхождение между стремлениями подростка, связанными с сознанием и утверждением себя как личности, и положением школьника вызывает у него желание вырваться за рамки повседневной школьной жизни, в какую-то иную, значительную и самостоятельную.