Работа защищена на оценку "9" без доработок.
Уникальность свыше 60%.
Работа оформлена в соответствии с методическими указаниями учебного заведения.
Количество страниц - 6.
Заказать работу
Купить работу
.svg){kind=icon}
Скачать готовую работу по теме
Структура беговых нагрузок квалифицированных спортсменок в современном пятиборье
Купить эту готовую работу
со скидкой за 25,00 BYN
Структура беговых нагрузок квалифицированных спортсменок в современном пятиборье
Стоимость
от
25,00
31,25
BYN
Содержание
ВведениеЦель и задачи
Методы и организация исследования
Результаты и их обсуждение
Заключение
Библиография
Выдержка из работы
Введение
Актуальность исследования обусловлена тем, что в настоящее время в Республике Беларусь и соседних странах сформирована достаточно эффективная современная система подготовки по пятиборью. Однако, в настоящее время требуется поиск новых путей и подходов подготовки пятиборцев.
[...]
Актуальность исследования обусловлена тем, что в настоящее время в Республике Беларусь и соседних странах сформирована достаточно эффективная современная система подготовки по пятиборью. Однако, в настоящее время требуется поиск новых путей и подходов подготовки пятиборцев.
[...]
Цель и задачи
Цель исследования – разработка экспериментальной структуры предсоревновательной подготовки квалифицированных спортсменок, специализирующихся в современном пятиборье.
[...]
Цель исследования – разработка экспериментальной структуры предсоревновательной подготовки квалифицированных спортсменок, специализирующихся в современном пятиборье.
[...]
Методы и организация исследования
В процессе исследования использовались следующие методы: обобщение и анализ научно-методической литературы; педагогическое тестирование; педагогический эксперимент; методы математической обработки полученных материалов.
В процессе исследования использовались следующие методы: обобщение и анализ научно-методической литературы; педагогическое тестирование; педагогический эксперимент; методы математической обработки полученных материалов.
Исследование проведено в 4 этапа.
На первом этапе определялось общее направление работы, изучались материалы доступной литературы, решались организационные вопросы, связанные с проведением педагогического эксперимента.
[...]
[...]
Результаты и их обсуждение
Согласно данным С.С. Черкасовой, В.В. Черкасова, «современное пятиборье характеризуется выполнением больших по объему, интенсивности и психической напряженности нагрузок в шестидневном недельном микроцикле, 3-5 разовых тренировок в дневном цикле, участием в соревновательной деятельности на фоне высокой работоспособности как в отдельных видах пятиборья, так и по всему комплексу.
Согласно данным С.С. Черкасовой, В.В. Черкасова, «современное пятиборье характеризуется выполнением больших по объему, интенсивности и психической напряженности нагрузок в шестидневном недельном микроцикле, 3-5 разовых тренировок в дневном цикле, участием в соревновательной деятельности на фоне высокой работоспособности как в отдельных видах пятиборья, так и по всему комплексу.
Заключительным и зачастую решающим видом пятиборья является комбинированный вид (комбайн), складывающийся из оптимального сочетания двух спортивных дисциплин – кроссового бега и стрелкового спорта. При этом из всех видов пятиборья результаты в беге наиболее слабые и в целом соответствуют уровню массовых разрядов бегунов-легкоатлетов» [4].
По данным А. И. Полунина, «как и в других видах современного пятиборья, методика подготовки в беге была заимствована у специалистов в данном виде спорта. Первостепенное значение в тренировке уделялось методам беговой тренировки, дозированию нагрузок и структуре годичного цикла» [1; 2].
[...]
[...]
Заключение
Анализ научно-методической литературы показал, что в настоящее время в нашей стране и ближнем зарубежье, сформировалась достаточно эффективная система тренировки в современном пятиборье. Это подтверждается большим количеством призовых мест, завоеванных нашими спортсменами на турнирах самого высокого ранга.
[...]
Анализ научно-методической литературы показал, что в настоящее время в нашей стране и ближнем зарубежье, сформировалась достаточно эффективная система тренировки в современном пятиборье. Это подтверждается большим количеством призовых мест, завоеванных нашими спортсменами на турнирах самого высокого ранга.
[...]
Список литературы
1. Полунин А.И. Бег для всех. Зарубежный опыт. - М.: Советский спорт, 1992. ‒ 285 с.
2. Полунин А.И. Управление подготовкой бегунов на средние и длинные дистанции. - М.: Советский снорт, 1992. ‒ 151 с.
3. Суслов, Ф.П. Структура годичного соревновательно- тренировочного цикла подготовки: реальность и иллюзии / Ф.П. Суслов, С.П. Шепель // Теория и практика физической культуры. – 1999. – № 9. – С. 57–61.
4. Черкасова, С.С., Черкасов, В.В. Особенности беговой подготовки высококвалифицированных пятиборцев на этапах годичного тренировочного цикла // Теория и практика физической культуры. – 2017 – № 2 – С. 71–73.
Купить эту работуЦель и задачи
Методы и организация исследования
Результаты и их обсуждение
Заключение
Библиография
Информация о работе
Вуз: БТЭУПК (Белорусский торгово-экономический университет потребительской кооперации)
Дисциплина: Физическая культура
Тип работы: СтатьяПроцесс покупки готовой работы
01
1. Заказ готовой
Оставьте заявку по кнопке "купить ". Обязательно укажите правильный e-mail, на него вышлют инструкции по оплате и ваши материалы.
02
2. Оплата
На вашу электронную почту придет подробная инструкция по оплате через ЕРИП.
03
3. Получение
Сразу после оплаты, менеджер вышлет все материалы, которые относятся к заказу, на электронную почту.