Скачать готовую работу по теме
Физиология питания
Физиология питания
от
9,00
11,25
BYN
Содержание
Определить суточные энергозатраты для учащегося кулинарного колледжа 17 лет, масса тела 52 кг, рост 164 см. Найти энергию, затрачиваемую на основной обмен. Составить меню на день, сбалансированное по белкам, жирам, углеводомВыдержка из работы
Задание
Определить суточные энергозатраты для учащегося кулинарного колледжа 17 лет, масса тела 52 кг, рост 164 см. Найти энергию, затрачиваемую на основной обмен. Составить меню на день, сбалансированное по белкам, жирам, углеводом
Решение
Энергию, затрачиваемую на основной обмен, находим по формуле Харриса-Бенедикта:
Определить суточные энергозатраты для учащегося кулинарного колледжа 17 лет, масса тела 52 кг, рост 164 см. Найти энергию, затрачиваемую на основной обмен. Составить меню на день, сбалансированное по белкам, жирам, углеводом
Решение
Энергию, затрачиваемую на основной обмен, находим по формуле Харриса-Бенедикта:
ВОО = 66 + 13,7 х 52 кг + 5,0 х 164 см – 6,8 х 17 лет = 1482,8 ккал.
Учитывая КФА 1,4 (учащийся кулинарного колледжа относится к 1 группе труда), определяем суточные энергозатраты: 1482,8 ккал х 1,4 = 2075,92 ккал. Соотношение белков, жиров, углеводов: 61 г белков, 68,6 г жиров, 303,3 г углеводов.
Завтрак:
• Каша гречневая рассыпчатая (200 г)
• Морковь тушеная (250 г) с нежирной сметаной (25 г)
• Сыр адыгейский (60 г)
• Йогурт молочный (150 г)
• Кофе с молоком (200 мл)
Список литературы
Информация о работе
Работа защищена на оценку "9" без доработок.
Уникальность свыше 40%.
Работа оформлена в соответствии с методическими указаниями учебного заведения.
Количество страниц - 1.
Процесс покупки готовой работы
01
1. Заказ готовой
Оставьте заявку по кнопке "купить ". Обязательно укажите правильный e-mail, на него вышлют инструкции по оплате и ваши материалы.
02
2. Оплата
На вашу электронную почту придет подробная инструкция по оплате через ЕРИП.
03
3. Получение
Сразу после оплаты, менеджер вышлет все материалы, которые относятся к заказу, на электронную почту.
Задача Основы права
9,00
11,25
BYN
Задача Основы права
9,00
11,25
BYN
Задача Физиология питания
9,00
11,25
BYN
Задача Химия
9,00
11,25
BYN
Задача Технология приготовления пищи
9,00
11,25
BYN
Задача Основы правового регулирования на объектах общественного питания
9,00
11,25
BYN
Электротехника с основами электроники
9,00
11,25
BYN
Физиология питания
9,00
11,25
BYN
Физиология питания
9,00
11,25
BYN
Определение объема содержания спирта в растворе
9,00
11,25
BYN