Координационные способности и методика их направленного развития в физическом воспитании Курсовая работа (проект)

ВВЕДЕНИЕ

Спорт играет важную роль и направлен на совершенствование всех природных возможностей человека во всестороннем развитии личности. Развитие физических качеств, наряду с овладением рациональной техникой движения, является основой роста спортивных результатов.

Для большинства учащихся занимающихся умственным трудом, характерны нервно-эмоциональные перегрузки, это является основной причиной снижения работоспособности и высокой заболеваемости среди них. Следует подчеркнуть, что в современных условиях в профилактике болезней, укреплении здоровья и повышении работоспособности учащихся первостепенную роль играет широкое использование средств и методов физической подготовки, в том числе координационных способностей. 

Исходным пунктом при определении понятия «координационные способности» служит термин «координация». Он означает согласование, приведение в порядок, в соответствие. В том случае, когда речь идет о согласовании движений звеньев тела в пространстве и во времени при решении конкретной двигательной задачи, принято говорить о координационных способностях человека.

Проблемы координационной подготовки занимают одно из центральных мест в теории и практике. Достижение высоких спортивных результатов невозможно без оптимального развития координационных качеств.

Цель курсовой работы: Изучить координационные способности и методику их направленного развития в физическом воспитании.

Объект: Координационные способности.

Предмет: Методика развития координационных способностей в физическом воспитании.

Задачи исследования:

1. Определить понятие координационные способности.

2. Выявить возрастные особенности координационных способностей. 

3. Описать задачи, средства и методы развития координационных способностей.

4. Охарактеризовать контроль над уровнем развития координационных способностей.

Методы исследования: Анализ литературных и интернет источников.

Структура и объем курсовой работы: состоит из введения, 2 глав, заключения и списка использованных источников.

Отечественные и зарубежные ученые причиной индивидуальных различий в быстроте и легкости приобретения знаний, умений и навыков видят способности человека, в том числе и координационные. От способностей индивида зависит «скорость обучения и конечный уровень» в этих навыках. Не останавливаясь на выражении "конечный уровень" в навыках, представление, что координационные способности - причина индивидуальных различий в навыках и умениях, является еще слишком общим и мало что проясняет в этом вопросе. Действительно, почему одни индивиды легко и быстро овладевают такими-то двигательными действиями (спортивно-игровыми, например) и недостаточно другими (гимнастическими)? Почему при относительно равном уровне «обученности», отношении, мотивах и интересе у детей одного и того возраста (и, как мы знаем, уже у самых маленьких) выявляются как в качественном, так и в количественном отношении разные координационные способности? Сказать, что это зависит от их разных способностей (неважно как называемых в литературе, «общих моторных способностей», «специфических моторных способностей» и т. д.), в общем - то оставить эти вопросы без ответов по существу[2, с. 112]. 

Ответы следует искать в природных факторах - анатомо-физиологических задатках, лежащих в основе проявления и развития различных двигательных способностей. Именно в рассмотрении и анализе природных физиологических (генетических, наследственных, врожденных) условий кроется подлинная причина индивидуальных особенностей в протекании психомоторных способностей, в том числе координационных, а также двигательных умений и навыков.

Физиологическая сущность координации заключается в согласовании деятельности отдельных органов и систем в целостном физиологическом акте.