Взаимосвязь самооценки и тревожности у подростков Курсовая работа (проект)

Актуальность исследования. Тревожность является распространенной психологической проблемой подрастающего поколения. Подростки с тревогой часто испытывают такие проблемы социальной адаптации, как патологическое использование Интернета, девиантное поведение, злоупотребление психоактивными веществами, низкая успеваемость, трудности в установлении социальных контактов. Установлено, что постоянно переживаемое состояние повышенной тревожности может снижать познавательную активность, концентрацию внимания, работоспособность, и, таким образом, негативно влиять на эффективность учебной деятельности, препятствовать социализации школьников и их адаптации к новым ситуациям, что является необходимым условием для формирования личности, способной к полноценной самореализации в различных жизненных сферах. Школьники, которые испытывают беспокойство, могут вызвать дальнейшее беспокойство в процессе обучения и не зависят от собственного мнения и уверенности в себе. Они могут испытывать трудности в ситуациях, требующих независимого выбора или творческого мышления. Беспокойство может негативно повлиять на вашу способность распознавать новую информацию и концентрировать внимание.

Подростковый возраст – это период развития, связанный со значительными физическими, социальными и психологическими изменениями. Это период, в течение которого наиболее вероятно возникновение ряда психических состояний, включая тревожность. На возникновение тревожности у подростков влияют многие факторы, как социальные, так и психологические. Особая роль принадлежит психологическими факторам, отражающим особенности индивидуальности подростков. 

Самооценка играет важную роль в жизни. Это важный аспект индивидуального самосознания, который определяет их социальное положение и характер их взаимоотношений с окружающими. Самооценка развивается на разных этапах в процессе формирования личности отдельного человека и происходит как общее воплощение процесса самосознания. В процессе продвижения к более высокому генетическому уровню психической зрелости у людей в разной степени развивается адекватная и стабильная самооценка. Самооценка является важным фактором профессионального и личностного роста подростка.

Феномен самооценки изучали В.К. Вилюнас, Ю.А. Мохова, В.В. Столин, У. Джемс, Р. Бернс, А. Маслоу, Р. Куперсмит, К. Роджерс и др. 
[...]

В контексте психологии самооценка является основным компонентом самосознания, показателем самоотношения, отражением самоотношения к себе, важным понятием, которое интегрировано в представление о себе.

Феномен самооценки изучается многими отечественными и зарубежными психологами. В зарубежной психологии самооценка определяется как совокупность индивидуальных представлений и рассматривается как часть структуры «Я-концепции».Согласно Р. Бернсу, «Я-концепция» включает в себя индивидуальные идеи и мнения, а самооценка – это эмоциональная оценка своего выражения, которые могут иметь различную интенсивность в зависимости от того, принимаются или нет определенные аспекты представления о себе. Определенное поведение и потенциальные реакции, которые могут быть вызваны самооценкой, также тесно связаны с образом «Я» [5, с. 56]. 

Оценочный элемент связан с аспектом личностной оценки, когда индивид пытается охарактеризовать себя. Другими словами, «я-концепция» тесно связана не только с описанием черт личности, но и с набором переживаний, которые оцениваются. Самооценка зависит от контекста и непосредственного когнитивного содержания. Согласно Р. Бернсу, именно сравнение реального образа себя с идеальным образом себя играет важную роль в формировании самооценки. Человек, который действительно достигает характеристик и качеств, содержащихся в его идеальном представлении о себе, обладает высокой самооценкой. Однако, если вы чувствуете разрыв между этими качествами и реальными результатами, ваша самооценка обычно низкая [5, с. 58].

Также К. Роджерс считал, что самооценка является незаменимым элементом, который формируется в процессе социализации личности индивида. Функции его «Я-концепции» включают контроль и интерпретацию поведения, влияние на выбор деятельности индивида, что влияет на развитие положительной и отрицательной самооценки. Посредством самопознания индивид видит окружающий мир, но не контролирует свои действия, символизируя важную часть сознательного опыта. Формирование самооценки происходит в основном в младенчестве и подростковом возрасте. Согласно Роджерсу, «я-концепция» включает в себя не только самооценку индивида, но и идеальный образ самого себя. Психологическая дисгармония может возникнуть из-за несоответствия между образом самого себя и реальным опытом [26, с. 150].
[...]

В настоящей работе изложены результаты исследования, которое направлено на изучение взаимосвязи самооценки и тревожности у подростков

Гипотезой исследования выступило предположение о том, что существует взаимосвязь самооценки и тревожности в подростковом возрасте.

Характеристика этапов исследования. 

В осуществлении эмпирического исследования выступали четыре этапа, имеющие собственные конкретные цели. 

На первом этапе был осуществлен подбор методик. 

На втором этапе проводилась исследовательская работа по изучению самооценки и тревожности у подростков.

На третьем этапе осуществлена обработка данных, систематизирован полученный в результате научного исследования материал, обобщена вся имеющаяся информация по проблеме исследования. Результаты обработаны и проанализированы с помощью методов описательной и математической статистики. 

На четвертой этапе были разработаны рекомендации, направленные на снижение тревожности у подростков.

Период исследования: январь 2024 года.

Контингент и эмпирическая база исследования. Исследование проводилось на базе Общеобразовательная школа «ГУО Ивьевская средняя школа». В качестве испытуемых выступили 30 учащихся в возрасте 11-13 лет, 10 девочек и 20 мальчиков 7 класса.

Для исследования были использованы 2 методики

1. Методика «Диагностика общей самооценки личности» Г.Н. Казанцевой [11].

2. Тест «Школьной тревожности Филлипса» [16]. 

Рассмотрим кратко использованные тесты.

1. Методика «Диагностика общей самооценки личности» Г.Н. Казанцевой. Приложение А.
[...]

1. Проведенный теоретический анализ позволяет лучше понять взаимосвязь между самооценкой и тревожностью у подростков. Исследования Е. В. Дорофеевой, И.А. Кирюшкина, К. Р. Сидорова указывают на то, что низкая самооценка может быть тесно связана с повышенным уровнем тревожности, в то время как высокая самооценка обычно сопровождается низким уровнем тревожности. Эти два аспекта психологического состояния подростка могут взаимно влиять друг на друга, создавая важный психологический контекст для их развития и функционирования. 

2. Подростковый возраст – важный этап личностного развития, когда происходит перестройка всех сфер – физиологической, психологической и социальной. Самооценка подростка претерпевает существенные изменения. Подросток, оценивая свои способности, успехи, внешность, социальную роль в коллективе, свои достоинства и недостатки, эмоционально переживает все это и стремится завоевать уважение и доверие окружающих. Подростковый возраст является критической фазой для развития тревожности, что может быть вызвано чрезмерным академическим и социальным давлением, напряжением в школьной среде, взрослением и физиологическими изменениями.

3. Эмпирическое исследование позволило выявить, что большая часть подростков (50%, N=15) характеризуется средней самооценкой – у них адекватные представления о себе, нормативный уровень реалистической оценки своих возможностей, иногда сомневаются в своих действиях, дают умеренную оценку своим качествам. Большинство подростков (90%, N=27) характеризуется низким уровнем школьной тревожности. Это означает, что большинство подростков в целом испытывают относительно мало тревоги в школьной среде и, вероятно, способны эффективно справляться с школьными заданиями и социальными аспектами школьной жизни без существенных душевных нагрузок.

В результате корреляционного анализа установлено: уровень самооценки отрицательно коррелирует с тревожностью (r= -0,42; p≤0,05). Это означает, что чем выше оценка собственных качеств, уверенность в себе и убежденность в правильности своего поведения у подростка, тем ниже вероятность возникновения эмоциональных состояний, связанных с его участием в различных аспектах школьной жизни. Гипотеза подтвердилась.

4. Предложены рекомендации для родителей и подростков по снижению тревожности. Важным моментом в работе по профилактике и преодолению тревожности у подростков является снятие внутренних зажимов, обретение ребенком двигательной свободы, пластики движений.