Методика и организация оздоровительной работы с детьми дошкольного возраста

Возрастной период старшего дошкольника характеризуется шестью, семью годами и имеет свои возрастные особенности. В изучаемом нами возрасте, у дошкольника происходит интенсивное развитие физической, интеллектуальной, нравственно-волевой и эмоциональной сфер личности. Старший дошкольник начинает активно включаться в различные виды деятельности, что способствует появлению и развитию у него новых качеств и потребностей. Естественной потребность старшего дошкольника является потребность в высокой двигательной активности [5, с. 125]. 

Как считает М. Я. Студеникин в старшем дошкольном возрасте, продолжается укрепление организма ребенка, развиваются и становятся крепче скелет и мускулатура, несмотря на то, что происходит этот процесс уже не так интенсивно. Этот возраст опасен возникновением травм из-за отсутствия опыта или же недостатка контроля. Поэтому необходимыми условиями для здорового развития ребенка являются выработка правильного режима, увеличение количества навыков самообслуживания и трудовое воспитание [11, с. 14]. 

Костная система богата хрящевой тканью. Кости гибкие, податливы благоприятным и неблагоприятным воздействиям. Начинают формироваться изгибы позвоночника. Правильное его развитие влияет на формирование осанки.

По мере развития движений мышечная масса нарастает, сила мышц увеличивается. Сначала развиваются мышцы таза и ног, а затем – мышцы рук. Мышцы-сгибатели развиты больше, чем мышцы-разгибатели (поэтому у детей дошкольного возраста сведенные плечи, опущенная голова, сутулая спина). Половые отличия: с 4 лет сила мышц туловища у мальчиков выше, чем у девочек.

Обмен веществ. Его особенность в том, что значительная доля энергии (больше, чем у взрослых) идет на рост и развитие организма, чем интенсивней рост, тем больше потребность в белке. 

Целями физического воспитания дошкольников являются укрепление физического, психического и социального здоровья ребенка, формирование базиса физической культуры личности. 

Традиционно выделяют три группы решаемых задач:

Оздоровительные задачи являются приоритетными и предусматривают охрану и укрепление здоровья, закаливание, развитие движений, улучшение физического развития, предупреждение и преодоление различных отклонений в здоровье детей. Исходя из особенностей развития организма дошкольника содержание этих задач определяется конкретно для каждой функциональной системы (костно-мышечной, сердечно-сосудистой, дыхательной).

Образовательные задачи предусматривают формирование двигательных умений и навыков, развитие физических качеств; получение элементарных знаний о своем организме; роли физических упражнений в его жизнедеятельности, способах укрепления собственного здоровья.

Воспитательные задачи направлены на формирование нравственно-физических навыков, формирование потребности в физическом совершенствовании, воспитание культурно-гигиенических навыков, чем и обеспечивается разностороннее, гармоничное развитие ребенка, стимулируя такие виды воспитания как умственное, трудовое, нравственное, эстетическое развитие [17, с. 71]. 

Физическое воспитание среди всех видов воспитания в детском саду занимает приоритетное положение. Его значение велико.

Благодаря физическому воспитанию: 

- целенаправленные двигательные действия вызывают приспособительные перестройки в организме ребенка, что отражается на показателях здоровья, физического развития и функционального состояния; 

- дети учатся управлять своими движениями, расширяется их двигательный опыт, совершенствуются физические качества,

координация движений; 

- накопление двигательного опыта у ребенка стимулирует развитие силы, выносливости, помогает овладевать трудовыми действиями; 

- для маленького ребенка в двигательной деятельности открывается источник познания окружающего мира; 

- через движение развиваются все психические процессы, воля, дисциплинированность, самостоятельность.

 

Между большого количества моментов, оказывающих воздействие на подъем, становление и состояние здоровья ребенка, двигательной энергичности принадлежит чуть ли не главная роль. От степени развития естественной потребности ребенка в движении во многом находятся в зависимости становление двигательных способностей, памяти, восприятия, впечатлении, мышления. Из этого следует, что проблема оздоровления детей не компания одного дня деятельности и одного человека, а целенаправленная, систематически спланированная работа всего коллектива образовательного учреждения и семьи ребенка.  Физкультурно-оздоровительная деятельность – это одно из основных направлений работы образовательного организации, направленное на развитие физических, психических и личных свойств и общественных необходимостей обучающихся, на составление ценностей самочувствия и здорового вида жизни.  

Центральным системообразующим моментом, объединяющим все составляющие физической культуры, выступает физкультурная деятельность. Она не ограничивается только лишь формированием и формированием физических данных человека, а располагается в узкой связи с его внутренней работой. Данное и устанавливает специфику физкультурной работы, позволяет через ее регулировать общевоспитательные, общекультурные проблемы. В ходе данной деятельности и создается физическая культура личности каждого конкретного человека. 

Таким образом, предоставленная тема считается актуальной на современном этапе образования.