Особенности рефлексии

В зарубежной психологии рассмотрением рефлексии занимались многие ученые, среди которых можно выделить У. Джеймса, А. Буземана Дж. Бюдженталя, Дж.Г. Мида, В. Франкла, К. Роджерса, А. Лэнгле, А. Дейкмана и др. В 1930-х гг. А. Буземан сформулировал «психологическое» определение рефлексии как перенесения переживания с внешнего мира на себя. Автор предлагал выделить психологию рефлексии, определяющей взаимозависимость развития рефлексии и самосознания, выделить отдельной отраслью психологического знания [7, с. 24]. 

В дальнейшем изучение проблемы рефлексии происходило в двух аспектах: гносеологическом и онтологическом. Изучением рефлексии в гносеологическом аспекте в рамках когнитивно-поведенческого подхода занимались Ж. Пиаже, В. Вундт, В. Джемс. Рефлексия рассматривалась как мышление о мышлении, как процесс наблюдения со стороны за когнитивными процессами и функционированием сознания [7, с. 25]. 

Рассматривая феномен рефлексии, У. Джемс впервые ввел категорию образа Я, расщепленного на аффективные, когнитивные и поведенческие компоненты, выделил в личности Я-центр, способствующий интеграции образов Я в целостное единство – Я-концепцию [5, с. 86].

В своих работах А. Лэнгле соотносил рефлексию с взаимозависимой оценкой личности другими и оцениванием самого себя, создавая таким образом «картину себя», подчеркивая важность самопознания на протяжении всей жизни индивида. По мнению А. Лэнгле, отправной точной для дальнейшей рефлексии является способность к диалогу. Такая способность находит свое проявление в чередовании «бытия самим собой» и открытости по отношению к «бытию за пределами себя» бытию личности [14, с. 152].

В рамках психотерапии рефлексия рассматривалась Дж. Бюдженталем, К. Роджерсом, В. Франклом. Авторы считали, что клиент, и терапевт, на терапии развивают и качественно преобразовывают свой уровень рефлексии, становясь аутентичными своему опыту, конгруэнтным собственным переживаниям, занимающим позицию «наблюдателя» за происходящими изменениями в терапевтическом взаимодействии [11, с. 90].

Проведенный теоретический анализ литературы по проблеме исследования особенностей рефлексии позволяет сделать следующие выводы: 

1. В зарубежной литературе выделяются следующие основные направления исследований в психологии рефлексии: склонность к самоанализу; интеллектуальная рефлексия (метакогнитивизм); представления о психическом других людей; проблема осознаваемости разных процессов и деятельностей. Зарубежные психологи разграничивают понятия рефлексии и осознания, подчеркивая, что понятие рефлексии шире. В гносеологическом аспекте рефлексия рассматривалась как мышление о мышлении, как процесс наблюдения со стороны за когнитивными процессами и функционированием сознания. Рефлексия соотносится с взаимозависимой оценкой личности другими и оцениванием самого себя, созданием образа себя.

2. В отечественной психологии рефлексия рассматривается в качестве объяснительного принципа развития самосознания и психики в целом. Рефлексия – это качество, возникающее в процессе самодвижения и самопознания личности, которое является структурным компонентом личностного потенциала, способствующим ориентированию жизненного пути личности на цель. Рефлексия представляет собой механизм, обеспечивающий мобилизацию личностных и интеллектуальных ресурсов и способствующих, результатом которого является изменение определенных сторон личности и ее самосознания. Благодаря рефлексии индивид способен выйти за пределы конкретной ситуации, получает возможность обобщения собственного опыта, а также опыта окружающих людей.

3. Развитие рефлексии на каждом возрастном этапе имеет свои особенности. Начало развития рефлексии наблюдается уже в младшем школьном возрасте, но наиболее активно рефлексия развивается в подростковый период – самый ответственный этап на всём пути развития личности. В подростковом возрасте происходит интеграция самосознания, развитие Я-концепции, осознание своей неповторимости, появляется потребность в самопознании. Рефлексия позволяет подростку осознать себя, свой внутренний мир, понять внутренний мир других людей, делает подростка способным к саморегуляции, становится основным фактором регуляции поведения и личностного саморазвития.

 

С целью выявления особенностей рефлексии у подростков нами было проведено эмпирическое исследование. 

Эмпирическое исследование осуществлялось в несколько этапов:

1) теоретический анализ по проблеме исследования, подбор методов и методик исследования, формирование выборки исследования; 

2) выявление особенностей рефлексии у подростков с помощью тестирования; 

3) обработка данных, интерпретация полученных результатов, количественный и качественный анализ результатов, формулирование выводов исследования. 

Исследование проводилось на базе ГУО «Средняя школа № 2 г. Минска». В исследовании приняли участие 40 подростков в возрасте 15 лет, их них 20 мальчиков и 20 девочек.

В основе исследования лежало предположение о том, что существуют различия в уровне рефлексии у мальчиков и девочек подросткового возраста. 

В качестве психодиагностического инструментария был использован опросник рефлексивности (А.В. Карпов, В.В. Пономарева) [16]. Методика предназначена для определения уровня рефлексии. Также с помощью методики можно вывить следующие виды рефлексии:

1) ретроспективная рефлексия деятельности (утверждения 1, 4, 5, 12, 17, 18, 25, 27);

2) рефлексия настоящей деятельности (утверждения 1, 4, 5, 12, 17, 18, 25, 27); 

3) рассмотрение будущей деятельности (утверждения 3, 6, 7, 10, 11, 14, 15, 20);

4) рефлексия общения и взаимодействия с другими людьми (8, 9, 19, 21, 22, 23, 24, 26).

Опросник включает 27 утверждений. Испытуемому предлагается оценить каждое их них по 7-балльной шкале. 

При обработке данных подсчитывается итоговый балл (уровень рефлексии), а также балл по каждой шкале. Полученные сырые баллы переводятся в стены согласно нормативной таблице. Критерии оценки: высокий уровень (8-10 стенов), средний уровень (4-7 стенов), низкий уровень (1-3 станов стенов).

Проведенное эмпирическое исследование особенностей рефлексии у подростков позволяет сделать следующие выводы:

1. Большая часть подростков обладает средним уровнем рефлексии. Они обладают умеренно выраженной склонностью обращаться к анализу собственной деятельности и поведения других людей, устанавливать причины и следствия своих действий как в прошлом, так в настоящем и будущем; недостаточно тщательно и детально обдумывают собственную деятельность, менее подробно планируют и прогнозируют возможные последствия.

2. У девочек подросткового возраста рефлексия более развита, чем у мальчиков. У мальчиков подросткового возраста слабо выражены все виды рефлексии. У девочек подросткового возраста умеренно выражены ретроспективная рефлексия и рефлексия общения и взаимодействия с другими людьми, слабо выражены ситуативная и перспективная рефлексия. В результате сравнения было установлено, что на достоверном уровне у девочек подросткового возраста выше уровень рефлексии и выраженность таких ее видов, как: ретроспективная рефлексия и рефлексия общения и взаимодействия с другими людьми. Гипотеза исследования о том, что существуют различия в уровне рефлексии у мальчиков и девочек подросткового возраста, подтвердилась. 

3. На основании результатов проведенного исследования нами разработаны практические рекомендации по развитию рефлексии у подростков. Работа психолога должна быть направлена на создание условий, способствующих определению уровня рефлексии у подростков, разработку программы индивидуального психологического сопровождения подростков, решение различных психологических проблем, связанных со слабо развитой рефлексией, развитие способности выходить за пределы собственного «Я» в ходе активных методов обучения – тренингов, семинаров, групповых занятий.

В результате теоретического анализа литературы по теме исследования установлено, что в зарубежной литературе выделяются следующие основные направления исследований в психологии рефлексии: склонность к самоанализу; интеллектуальная рефлексия; представления о психическом других людей; проблема осознаваемости разных процессов и деятельностей. Зарубежные психологи разграничивают понятия рефлексии и осознания, подчеркивая, что понятие рефлексии шире. В гносеологическом аспекте рефлексия рассматривалась как мышление о мышлении, как процесс наблюдения со стороны за когнитивными процессами и функционированием сознания. Рефлексия соотносится с взаимозависимой оценкой личности другими и оцениванием самого себя, созданием образа себя.

В отечественной психологии рефлексия рассматривается в качестве объяснительного принципа развития самосознания и психики в целом. Рефлексия – это качество, возникающее в процессе самодвижения и самопознания личности, которое является структурным компонентом личностного потенциала, способствующим ориентированию жизненного пути личности на цель. Рефлексия представляет собой механизм, обеспечивающий мобилизацию личностных и интеллектуальных ресурсов и способствующих, результатом которого является изменение определенных сторон личности и ее самосознания. Благодаря рефлексии индивид способен выйти за пределы конкретной ситуации, получает возможность обобщения собственного опыта, а также опыта окружающих людей.

Развитие рефлексии на каждом возрастном этапе имеет свои особенности. Начало развития рефлексии наблюдается уже в младшем школьном возрасте, но наиболее активно рефлексия развивается в подростковый период – самый ответственный этап на всём пути развития личности. В подростковом возрасте происходит интеграция самосознания, развитие Я-концепции, осознание своей неповторимости, появляется потребность в самопознании. Рефлексия позволяет подростку осознать себя, свой внутренний мир, понять внутренний мир других людей, делает подростка способным к саморегуляции, становится основным фактором регуляции поведения и личностного саморазвития.

Проведенное эмпирическое исследование позволило установить, что большая часть подростков обладает средним уровнем рефлексии. Они обладают умеренно выраженной склонностью обращаться к анализу собственной деятельности и поведения других людей, устанавливать причины и следствия своих действий как в прошлом, так в настоящем и будущем; недостаточно тщательно и детально обдумывают собственную деятельность, менее подробно планируют и прогнозируют возможные последствия.