Понятие здоровье. Компоненты и виды здоровья. Соматическое, физическое и психическое здоровье человека

ВВЕДЕНИЕ

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

Актуальность исследования. 

Здоровье является бесценным достоянием не только для каждого человека, но и для всего общества. Здоровье является основным условием и гарантией полноценной жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности и, при необходимости, значительные перегрузки. Хорошее здоровье, которое разумно сохраняется и укрепляется самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

К сожалению, многие люди не придерживаются простейших, научно обоснованных норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижного образа жизни, вызывая преждевременное старение, другие чрезмерно употребляют пищу с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а некоторые – сахарного диабета, третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, всегда беспокойны, нервничают, имеют бессонницу, что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов. Некоторые люди, уступая вредным привычкам, активно сокращают свою жизнь.

Задачи:

- раскрыть содержание понятия «здоровье»;

- характеризовать компоненты и виды здоровья;

- дать определение понятию «соматическое, физическое и психическое здоровье человека».

Структура: введение, основная часть, заключение, список использованных источников.

Здоровье – это первая и важнейшая потребность человека, определяющая его трудоспособность и обеспечивающая гармоничное развитие личности. Это важнейшая предпосылка для познания окружающего мира, для самоутверждения и счастья человека. 

Здоровье представляет собой одно из самых важных условий полноценного участия в жизни общества. При этом люди не всегда имеют четкое представление о том, что обозначает термин здоровье. Как правило, человека считают здоровым, если на данный момент у него нет острых или хронических заболеваний или если он чувствует себя хорошо, его ничего не беспокоит, что означает, что у него нет только жалоб на болезни. 

Следует отметить, что здоровье в широком смысле этого слова означает не просто отсутствие болезни. Оно также включает в себя физическую, психическую и социальную составляющие жизни. 

Существует очень большое количество определений этого понятия, значение которого определяется профессиональной точкой зрения авторов. Согласно определению ВСЭ (Великой советской энциклопедии), «здоровье – это естественное состояние организма, характеризующееся равновесием с окружающей средой и отсутствием болезненных изменений, что определяется комплексом биологических и социальных факторов».  В соответствии с определением Всемирной организации здравоохранения, принятым в 1948 году: «Здоровье – это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

ВОЗ определяет здоровье в соответствии с понятием благосостояния. По сути, полного определения термина «благосостояние» не существует. Недавно физиологи пояснили, что благосостояние отдельного лица или группы лиц имеет объективный и субъективный компонент.

- объективный компонент относится к тем понятиям, которые общеизвестны по терминам «стандарт жизни» или «жизненный уровень».

- субъективный компонент благополучия представлен как «качество жизни» [1].

Здоровье – одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия. Понимание содержания слова «здоровье» прошло ряд этапов. Первоначально под здоровьем подразумевали отсутствие какого–либо заболевания, и здоровым считали человека, у которого нет признаков болезни.

Наиболее полным является следующее определение понятия здоровья: здоровье – совокупность физических и духовных качеств и свойств человека, которые являются основой его долголетия и необходимым условием для осуществления его творческих планов, высокопроизводительного труда на благо общества, создания крепкой дружной семьи, рождения и воспитания детей.

1. Артюнина, Г.П., Игнатькова С.А. Основы медицинских знаний: Здоровье, болезнь и образ жизни: Учебное пособие для высшей школы. – 4–е изд., перераб. – М.: Академический Проект; Гаудеамус, 2008. – 560 с. 

2. Аханова, В.М., Романова Е.В. Гигиена питания. – Ростов н/Д: изд–во «Феникс», 2000. – 384с. 

3. Белов, С.В. Безопасность жизнедеятельности и защита окружающей среды (техносферная безопасность): Учебник для бакалавров / С.В. Белов. – М.: Юрайт, ИД Юрайт, 2013. – 682 c.

4. Вайнер, Э.Н. Валеология: Учебник для вузов / Э.Н. Вайнер – М.: Флинта: Наука, 2001. – 416 с.

5. Владиславский, В. О твоем питании, человек / В.Владиславский. – Мн., «Вышэйш. Школа», 1978. – 128 с.  

6. Глушанко, В.С. Общественное здоровье и здравоохранение: курс лекций для студентов / В.С. Глушанко – Витебск: издательство ВГМУ, 2001. – 283 с.

7. Марков, В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней / В.В. Марков – М.: Академия, 2001. – 320 с.

8. Чумаков, Б.Н. Валеология: Курс лекций / Б.Н. Чумаков – М.: 2000. – 407 с.