Феномен созависимости Реферат

Проблема созависимости возникает в семьях, где один из членов семьи характеризуется зависимым поведением. Зависимые формы отклоняющегося поведения являются достаточно распространенным видом девиаций (отклонений). Аддикция является способом приспособления к сложным для индивида условиям. Для обозначения зависимого поведения принято использовать термин «аддиктивное поведение», а человека, находящегося в зависимости от чего-либо (кого-либо) называют аддиктом.

Зависимое (аддиктивное) поведение – это один из типов девиантного (отклоняющегося) поведения с формированием стремления к уходу от реальности путем искусственного изменения своего психического состояния посредством приема некоторых веществ или постоянной фиксацией внимания на определенныхвидах деятельности с целью развития интенсивных эмоций [1, с. 119].

Зависимое поведение может проявляться в форме:

– химической зависимости (алкоголизма, наркотической зависимости);

– нарушений пищевого поведения (анорексии, булимии);

– гэмблинга (игровой компьютерной зависимости);

– сексуальных отклонений, религиозного деструктивного поведения [2, с. 62].

Первое определение понятия «созависимость» было дано в США в 1989 году и означало болезнь. Созависимость – это устойчивое состояние болезненной зависимости от компульсивных (т.е. ставших неуправляемыми) форм поведения и от мнения других людей, формирующееся при попытках человека обрести уверенность в себе, осознать собственную значимость, определить себя как личность [4, с. 12].

Зарубежные авторы (Wegsheider-Cruse) под созависимостью понимают озабоченность и экстремальную зависимость (эмоциональную, социальную и иногда физическую) от человека или объекта. В итоге, это зависимость от другого человека становится патологической ситуацией, которая делает любые другие взаимоотношения созависимым [8, с. 93].

Созависимость представляет собой эмоциональное, психологическое и поведенческое состояние, возникающее в результате того, что индивид длительное время подвергался воздействию угнетающих правил – тех, которые препятствовали открытому проявлению чувств, обсуждению личностных и межличностных проблем [2, с. 83].

Б. Уайнхолд, Дж. Уайнхолд определяют созависимость в качестве психологического расстройства, возникающего в результате незавершенность одной из наиболее важных стадий развития в раннем детстве – стадии установления психологической автономии. Психологическая автономия необходима для развития собственного «Я», отдельного от родителей.

Сущность феномена созависимости рассматривается преимущественно в рамках девиантной психологии (Н.А. Божан, Е.В. Змановская, С.М. Яцышина, Л.А. Азарова, В.А. Сятковский, Е.Б. Усова и другие).

В работе С.М. Яцышиной феномен созависимости рассматривается как трансформация ценностно-смысловой сферы личности, вызванная устойчивым измененным отношением к зависимому члену семьи и опосредующая все жизненные отношения созависимого:

– самоотношение и отношение к собственной жизни,

– перестройка жизненных целей, ценностных;

– распределение ответственности [12, с. 192].

Созависимость не является однозначно негативным состоянием, потому что она является формой адаптации личности родителя к мощному стрессору, например, известию о наркозависимости ребенка. Она лишь предполагает изменение жизненного фокуса, концентрацию жизни вокруг зависимого человека и проблемы его зависимости [12, c. 195].

В семьях, где имеется аддикт, родственники сами могут иметь различные психологические проблемы и способны провоцировать срыв аддикта. Когда зависимое поведение сохраняется на протяжении длительного времени у кого-либо из членов семьи у его родственников могут появиться немалые проблемы и развиться состояние созависимости.

В работе Е.В. Змановской созависимость определяется как негативные изменения в личности и поведении родственников вследствие зависимого поведения кого-либо из членов семьи. Речь идет о таких взаимоотношениях между зависимым членом семьи и родственниками (чаще всего родителями), которые обусловливают выраженные травматические изменения в психологическом состоянии родственников [1, с. 122].

По мнению Е.В. Змановской, это препятствует не только эффективному разрешению Травматические изменения в психологическом состоянии препятствуют самому процессу преодоления зависимости. Таким образом, созависимость является замкнутым кругом семейных психологических проблем [1, с. 124].

Столкнувшись с проблемой зависимости, семья начинает самые различные защитные системы: появляются семейные мифы, осуществляется проекция, проблемы отрицаются или замалчиваются, усиливается изоляция.

Неосознанно родственники могут подталкивать аддикта к срывам собственной повышенной тревогой и ожиданием проблемного, зависимого поведения. Во время «неупотребления» в семье постепенно нарастают напряжение, появляются придирки и подозрения в таком поведении. Когда напряжение становится высоким, кто-либо не выдерживает и провоцирует конфликт, который означает срыв.

В семьях с созависимостью всегда является нарушенным распределение ролей и ответственности. Аддикт не способен брать

Анализ проблем созависимости, проведенный с целью выявления способов коррекции созависимых состояний личности, позволил установить, что созависимость может быть снижена с помощью следующих методов:

– социально-психологический тренинг;

– социодрама;

– арт-терапия;

– методики психокоррекционной работы с семьей (семейная скульптура, семейная хореография, ролевая карточная игра).

По данным Е.М. Ракловой, созависимые состояния личности имеют положительную динамику при условии своевременной психологической коррекции. Основными средствами, способствующими эффективной психологической коррекции созависимых состояний личности, являются вербальные и невербальные средства [9, с. 6].

Своевременное и системное использование средств коррекции созависимых состояний личности способствует осознанию собственных проблем, ослаблению потребности контролировать окружающих, разделению чувств с другими, формированию мотивации к изменениям, развитию оптимизма, уменьшению страхов, избавлению от чувства вины, появлению новых интересов, духовной переоценке, самосовершенствованию, развитию творческого потенциала.

В коррекции созависимого поведения подростков широко используют групповую работу, которая может осуществляться в форме тренинговых занятий. По мнению В.И. Слепковой и Н.И. Олифирович, психологический тренинг является эффективным методом психологической помощи и коррекции, в частности. В процессе тренинговых занятий, которые организуются специальным образом, личность имеет возможность познать самого себя, осознать свои индивидуально-психологические особенности, оценить их, определить к ним свое отношение. Это все возможно путем использования различных игр, в процессе которых участники тренинга получают от других обратную связь, которая носит интенсивный и концентрированный характер. В целом, коррекционный эффект тренинга достигается за счет получения и осмысления личностью новых знаний и о себе, и о других членах группы [11, с. 37].

Психологический тренинг – это совокупность групповых методов формирования умений и навыков самопознания, общения и взаимодействия людей в группе. Социально-психологический тренинг является активным методом психологической помощи. Тренинговая группа – это группа, которая создается для воздействия в системе межличностных отношений на ее членов с целью развития у них социально-психологической компетентности, навыков общения и взаимодействия.

Работа с группой в процессе социально-психологического тренинга может быть направлена на: изучение и проработку межличностных

Пояснительная записка.

Программа коррекционной работы рассчитана для детей старшего подросткового возраста, которые оказались в ситуации созависимости по причине зависимого поведения одного из родителей. Формой проведения коррекционной работы является групповой психологический тренинг. Преимуществом группового тренинга перед другими методами коррекции созависимого поведения является возможность получения обратной связи и поддержки от конкретных людей, имеющих общие проблемы или переживания, сходные с конкретным участником группы.

У созависимого члена семьи, где проживает аддикт, изменяется в негативную сторону самоотношение и отношение к собственной жизни, осуществляется перестройка жизненных целей и ценностных ориентаций. Созависимый человек в контексте зависимых отношений характеризуется чрезмерной озабоченностью кем-то с потерей собственного «Я», неумением разграничить ответственность за себя и за другого, навязчивой потребностью опекать (подавлять) другого.

Коррекция созависимого поведения осуществляется путем стимулирования мотивации изменения поведения, стимулирования позитивных изменений в состоянии подростков посредством повышения уровня его осознания и контроля своего поведения. В результате коррекционной работы к человеку возвращается состояние контролируемости своей жизни, которое преобразовано с учетом имеющегося опыта созависимости.

Название программы: «Программа психологической коррекции созависимого поведения детей подросткового возраста средствами тренинга»

Цель коррекционной программы: формирование независимой модели поведения, позитивного самоотношения, состояния эмоционального комфорта детей старшего подросткового возраста.

Основные задачи программы:

1) осознание проблем, возникших в результате созависимости;

2) развитие интернальности, ответственности за события и психическое состояние личности;

3) осознание собственных чувств;

4) формирование и принятие позитивных жизненных целей, развитие мотивации к их достижению;

5) формирование позитивного самоотношения и адекватной самооценки;

6) развитие самосознания и способностей к самоанализу с целью гармонизации эмоциональной сферы;

Теоретический анализ литературы показал, что созависимость – это нарушение психического здоровья и личностного развития, проявляющееся в эмоциональном состоянии, сформированное в результате длительной подверженности стрессу и сконцентрированности на проблемах другого человека.

Феномен созависимости можно рассматриваться как «совместную зависимость» членов семьи от аддикции одного из них, а также как «потерю свободы», которая предполагает растворение личности одного члена в семьи в другом. У созависимого члена семьи, где проживает аддикт, изменяется в негативную сторону самоотношение и отношение к собственной жизни, осуществляется перестройка жизненных целей и ценностных ориентаций. Созависимый человек в контексте зависимых отношений характеризуется чрезмерной озабоченностью кем-то с потерей собственного «Я», неумением разграничить ответственность за себя и за другого, навязчивой потребностью опекать (подавлять) другого.

Методами коррекции созависимого поведения являются: социально-психологический тренинг, социодрама, первичная терапия, арт-терапия, методики психокоррекционной работы с семьей. Преимуществом группового тренинга перед другими методами коррекции созависимого поведения является возможность получения обратной связи и поддержки от конкретных людей, имеющих общие проблемы или переживания, сходные с конкретным участником группы.

Нами была разработана программа психологической коррекции созависимого состояния личности детей подросткового возраста средствами тренинга. Цель коррекционной программы: формирование независимой модели поведения, позитивного самоотношения, состояния эмоционального комфорта детей старшего подросткового возраста. Основными задачами программы являются: 1) осознание проблем, возникших в результате созависимости; 2) развитие интернальности, ответственности за события и психическое состояние личности; 3) осознание собственных чувств; 4) формирование и принятие позитивных жизненных целей, развитие мотивации к их достижению; 5) формирование позитивного самоотношения и адекватной самооценки; 6) развитие самосознания и способностей к самоанализу с целью гармонизации эмоциональной сферы; 7) активизации личностных ресурсов подростков, обеспечивающих их активность и устойчивость к негативному внешнему воздействию; 8) предупреждение негативных взаимоотношений с окружающими людьми.

Рекомендации: разработанная программа может быть использована в работе психолога по коррекции созависимого поведения подростков, по формированию независимой модели поведения, позитивного самоотношения, состояния эмоционального комфорта детей старшего подросткового возраста.