Введение
Глава 1 Теоретические аспекты развития скоростно-силовых способностей
1.1 Понятие скоростно-силовых способностей
1.2 Особенности развития скоростно-силовых способностей
Глава 2 Методы и организация исследования
2.1 Методы исследования
2.2 Организация исследования
Глава 3 Результаты исследования и их обсуждение
3.1 Программа развития скоростно-силовых способностей
3.2 Оценка эффективности программы
Заключение
Список использованной литературы
1. Ашмарин, Б.А. Теория и методики физического воспитания: Учеб. для фак. физ. культ. пед. ин-тов / Б.А. Ашмарин, Ю.А. Виноградов, З.Н. Вяткина. - М.: Просвещение, 2010. - 287 с.
2. Васильков, А.А. Теория и методика физического воспитания : учебник / А. А. Васильков. - Ростов н/Д : Феникс, 2013. - 381 с.
3. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.В. Верхошанский. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 331 с.
4. Возможности метода круговой тренировки в развитии скоростно-силовых способностей школьников (на примере игры в баскетбол) / О. Ю. Малоземов, О. И. Прохорова, А. В. Белькова [и др.] // Форум молодых ученых. – 2019. – № 10(38). – С. 407-411.
5. Гребешков, А. А. Применение метода строго-регламентированного упражнения для развития скоростно-силовых способностей / А. А. Гребешков, О. А. Голяков // Наукосфера. – 2021. – № 12-1. – С. 47-50.
6. Еркомайшвили, И.В. Основы теории физической культуры. Курс лекций / И.В. Еркомайшвили. – Екатеринбург: ГОУ ВПО УГТУ, 2004.- 192 с.
7. Зайцев, А.А. Особенности телосложения и скоростно-силовые способности юных футболистов / А.А. Зайцев, В.Е. Даев // Ученые записки университета Лесгафта. – 2015. – № 8 (126). – С. 71–74.
8. Клочкова, К. А. Совершенствование скоростно-силовых способностей пловцов 15-17 лет / К. А. Клочкова // Современные научные исследования и инновации. – 2022. – № 3(131). – С. 15-19.
9. Максименко, А.М. Теория и методика физической культуры: учебник / А.М. Максименко. - М.: Физическая культура, 2005. – 544 с.
10. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки: Учебное пособие для институтов физической культуры / Л.П. Матвеев. - М.: Физкультура и спорт, 1977. – 155 c.
11. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры: Учеб. для интов физ. культуры / Л.П. Матвеев. - М.: ФИС, 2009. – 543 с.
12. Новиков, А.Д. Теория и методика физического воспитания / А.Д. Новиков. - М.: Физкультура и спорт, 1976. – 354 с.
13. Рябинин, С.П. Скоростно-силовая подготовка в спортивных единоборствах: учебное пособие / С.П. Рябинин, А.П. Шумилин. – Красноярск: Сибирский федеральный университет, Институт естественных и гуманитарных наук, 2007. – 153 с.
14. Смирнов, В.М. Физиология физического воспитания и спорта: Учебник для студентов / В.М. Смирнов, В.И. Дубровский. - М.: ВЛАДОСПРЕСС, 2002. - 608 с.
15. Солодков, А.С. Физиология человека. Спортивная. Возрастная: учебник для высших учебных заведений физической культуры / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. – 2-е изд., испр. и доп. - М.: 2005. - 528 с.
16. Холодов Ж. К. Теория и методика физической культуры и спорта: учебник для студ. учреждений высш. проф. образования М.: Издательский центр «Академия», 2013. – 480 с.
17. Чесно, А. В. Развитие скоростно-силовых способностей юных легкоатлетов методом круговой тренировки / А. В. Чесно // Гуманитарные науки и естествознание: проблемы, идеи, инновации : Материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, Чистополь, 27 сентября 2019 года. – Чистополь: ООО Полиграфическая Компания "Астор и Я", 2019. – С. 157-161.
