Введение

Физическое воспитание является открытой системой. Поэтому под влиянием изменения социокультурной ситуации и экономических условий продолжаются процессы трансформации системы взглядов, определяющих его целевые установки, содержание и педагогические технологии. Определяющим в этой системе взглядов является отношение к человеку.

В соответствии с Конституцией Республики Беларусь человек рассматривается как высшая ценность общества и государства. Физическое воспитание, вводя человека в мир физической культуры, должно соответствовать этой конституционной норме. Для этого процесс вхождения человека в мир физической культуры должен являться не только процессом его «привлечения» к различным формам физкультурной деятельности и усвоения культуры в вербальной форме. Он должен стать процессом формирования физической культуры личности.

Формирование физической культуры личности предполагает овладение соответствующими физкультурными ценностями. К ним относятся, прежде всего, интеллектуальные и духовные ценности, двигательные и методические умения и навыки и другие. В процессе овладения этими ценностями человек, включаясь в активную деятельность, формирует себя как общественную ценность.

Актуальность темы курсовой работы обусловлена тем, что приоритетным направлением работы современной образовательной организации является формирование рациональных, экономных, осознанных движений и перенос их в повседневную игровую деятельность. Основным специфическим средством физического воспитания являются физические упражнения, то есть те виды двигательных действий, которые направлены на реализацию задач физического воспитания. Следовательно, необходимо подчеркнуть, что физические упражнения не отождествляются и тем более не могут подменяться трудовыми или бытовыми действиями, для их формирования необходима система целенаправленного обучения.

2 Методика обучения двигательным действиям

2.1 Классификации методов обучения двигательным действиям

Одной из основных сторон физического воспитания, как и любого другого педагогического процесса, является обучение. Обучение в физическом воспитании - организованный процесс передачи и усвоения систем специальных знаний и двигательных действий, направленных на физическое и психическое совершенствование человека. Обучение двигательным действиям - тот же самый педагогический процесс, но осуществляемый для решения более узких задач. Обучение действию есть процесс одновременного приобретения знаний, формирования двигательного умения и воспитания соответствующих физических качеств. Всё это сопутствует друг другу, но неоднозначно по своим средствам и методам (Приложение Б).

Обучение каждому действию опирается на уже имеющиеся и вновь приобретаемые учеником знания. Знания в физическом воспитании - это определённая система фактов, понятий и закономерностей, лежащих в основе правильно организованного физического воспитания.

Физическая подготовленность человека характеризуется степенью развития основных физических качеств - силы, выносливости, гибкости, быстроты, ловкости. Совершенствование каждого из этих качеств способствует и укреплению здоровья. От других качеств личности физические качества отличаются тем, что могут проявляться только при решении двигательных задач через двигательные действия (Приложение В).

Физические качества и двигательные навыки, полученные в результате физических занятий, могут быть легко перенесены человеком в другие области его деятельности, и способствовать быстрому приспособлению человека к изменяющимся условиям труда, быта, что очень важно в современных жизненных условиях. Воспитание физических качеств осуществляется через направленное развитие ведущих способностей человека на основе определенных закономерностей. Воспитательные задачи характеризуются воспитанием физических и психических потенций человека при решении двигательных задач в конкретных ситуациях.

3 Управление движениями в переменных условиях и формирование структур системы движения

Физические упражнения обычно выполняются в перемен­ных условиях. Условия внешнего окружения бывают доволь­но постоянными (например, в гимнастике, легкой атлетике) или очень изменчивыми (например, в спортивных играх). Од­нако, если внешнее окружение даже мало изменяется, суще­ствуют две группы внутренних факторов, создающих пере­менные условия выполнения движений: неизбежные рассог­ласования напряжений нескольких сот мышц и многочисленные, не предусмотренные заранее, пассивные ме­ханические силы (инерционные и реактивные) внутри био­механической системы. Таким образом, внутренние и внешние механические условия переменны. Поэтому переменны и пото­ки информации, что и обусловливает приспособление движений к условиям действия. Управление движениями в таких услови­ях чрезвычайно сложно и вместе с тем очень совершенно.

Все воздействия на движения можно разделить на управ­ляющие и сбивающие.

Управляющие воздействия - это напряжения мышц, по­средством которых вызывают и изменяют соответствую­щие движения. Эти воздействия ведут к поставленной цели, обеспечивают выполнение двигательной задачи. Команды, по­сылаемые мышцам, благодаря обратной связи учитывают так­же и другие внутренние и внешние силы, приложенные к телу. В том случае, если другие (не мышечные) силы способствуют достижению цели, используются в управлении, их тоже следу­ет считать управляющими воздействиями.

Сбивающие воздействия всегда возникают при движени­ях. Их принято называть помехами. Они препятствуют достижению цели, могут нарушать правильность движений. Часть помех неустранима - это те силы, которые неизбежны в движени­ях в виде внешних сопротивлений (трение, сопротивление водной среды и т. п.) • С этими помехами ведется борьба посредством приспособления к ним управляющих воздействий заранее и уст­ранения возникающих отклонений от программы управления.

Даже при самом совершенном повторении упражнения под влиянием помех возникают отклонения. Это могут быть отклонения в разных характеристиках, у разных звеньев тела, в разные фазы движений. Всегда наблюдается изменчивость движений в виде неповторимости характеристик, их разбро­са. Изменчивость можно рассматривать как приспособитель­ную, случайную и коррекционную.

Заключение

На основании вышеприведенных материалом можно сделать вывод, что:

1. Двигательный навык - это такая степень владения действием, когда управление им осуществляется автоматизировано. Двигательное действие отличается слитностью движения, которая проявляется в легкости, взаимосвязанной координации и устойчивой ритмичности. Оно характеризуется стабильностью результата и устойчивостью к сбивающим факторам (утомление, эмоциональные сдвиги, активное противодействие соперника, длительный перерыв в тренировке, неблагоприятные внешние условия, повышенное требование к быстроте, усилиям и некоторые другие).

2. Структура двигательной активности обеспечивает совместное действие сил внутренних, внешних, и лежит в основе организации взаимодействия человека с внешним ок­ружением. Он управляет этим взаимодействием, создавая един­ство внутренней и внешней структуры - координационную структуру. Изучая движения без учета их структурных свя­зей, невозможно понять действительную организацию двига­тельного действия.

3. Обучение двигательным действиям необходимо в любой деятельности. Однако только в сфере физического воспитания изучение их является ядром обучения, поскольку здесь двигательная деятельность выступает и как объект, и как средство, и как цель совершенствования. В физическом воспитании обучение специфично. Суть специфики в том, что основная масса нового познается при освоении разнообразных двигательных действий, выступающих в форме физических упражнений. Обучение осуществляется при тесном взаимодействии преподавателя и обучающегося. Объективно существующее знание в процессе обучения трансформируется в продукт деятельности ученика, выступающий как результат обучения.