ВВЕДЕНИЕ
1. Понятие о психологической защите личности
2. Юмор как зрелая психологическая защита личности
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
ВВЕДЕНИЕ
Психика человека характеризуется способностью защищаться от негативных внешних или внутренних воздействий.
Психологическая защита личности присутствует в каждом человеческом субъекте, но различается по интенсивности.
Психологическая защита защищает психическое здоровье людей, защищает их «я» от воздействия стрессовых воздействий, повышенной тревожности, тревожности, негативных, деструктивных мыслей, от конфронтаций, ведущих к ухудшению здоровья.
С помощью защитных механизмов личность бессознательно защищает свою психику от травм, которые могут нанести ей реальные жизненные ситуации, угрожающие разрушить Я-концепцию личности. Но в то же время эти механизмы мешают человеку осознать собственные ошибочные представления о собственных чертах характера и мотивах поведения, что часто затрудняет эффективное решение личностных проблем.
Существует множество способов преодоления и компенсации последствий стресса, повышения психологических ресурсов человека в его профессиональной деятельности. Одним из таких способов, которому уделяется мало внимания при общепризнанном качестве источника силы и энергии в любых экстремальных жизненных и профессиональных ситуациях, является юмор.
1. Понятие о психологической защите личности
Психологическая защита – это регулятивная система психической стабилизации личности, направленная на устранение (уменьшение) негативного эффекта, вызванного каким-либо психотравмирующим воздействием. Она ограждает личность от психотравмирующих переживаний, в частности, вытесняя их в неосознаваемые ощущения, чувства, представления. Психологическая защита формирует психологическую защищенность личности 2, с. 56.
Психологическая защита рассматривается также как и специальные приемы и действия, предпринимаемые человеком для того, чтобы сохранить положительное представление о себе, нормальное самочувствие тогда, когда ему приписывают отрицательные качества личности, аморальные мысли, поступки или неблагородные чувства.
Психологическую защиту можно представить как систему механизмов, направленных на минимизацию негативных переживаний, связанных с конфликтами, угрожающими целостности личности. Такие конфликты могут быть спровоцированы как противоречивыми установками в самой личности, так и рассогласованием внешней информации и образа мира и образа, сформированного в личности.
Зигмунд Фрейд, австрийский психолог, психиатр и невролог, впервые поднявший вопрос о психологических конфликтах, интерпретировал их как форму разрешения конфликта между бессознательными влечениями и интернализованными социальными требованиями или запретами. В дальнейшем в результате многочисленных исследований, проведенных преимущественно в рамках клинической практики, были выявлены различные типы механизмов психологической защиты.
2. Юмор как зрелая психологическая защита личности
Юмор – высшая психическая функция развитого сознания и самосознания человека, отношение к себе и окружающему, сущность которого заключается в своеобразном отрицании, инверсии или ослаблении определенных признаков того, что выступает объектом юмора (люди или их обобщенные типы, ситуации, высказывания, ценности, мировоззренческие принципы и т. Аристотель и Цицерон, Кант и Гегель, Шопенгауэр и Паскаль, Бахтин и Лихачев изучали эволюцию культуры смеха и размышляли о природе и психологических функциях юмора.
Психологические концепции юмора начали разрабатываться в конце XIX – начале XX века. Их можно разделить на две группы. первый основан на психофизиологических подходах, исходящих из исследований Ч. Дарвина, которые посвящены врожденным физиологическим механизмам реакции смеха у человека и высших приматов, а теория З. Фрейда рассматривала остроумие и юмор как один из путей выхода из бессознательных переживаний и желаний человека, которые, благодаря «юмористическим движениям», переходят из сферы запретного в сферу дозволенного.
Юмор с позиций психофизиологического подхода рассматривается в контексте жизнедеятельности человеческих эмоций. Вторая группа, основанная на понимании юмора как специфически человеческого явления, Такого же мнения придерживается и В. Франкл, который считает юмор свойством и способностью, присущими только зрелому человеку, и считает, что через юмор человек может самоотделиться от ситуации и посмотреть на себя со стороны.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Психологическая защита, как и любой другой объект психологического анализа, представляет собой многокачественное, многомерное явление. При изучении психологической защиты часто приходится руководствоваться принципом редукции. Защитные механизмы сугубо индивидуальны и трудно поддаются осмыслению. Искажаться могут не только субъективные ощущения, но и вербальные сообщения о них.
Юмор – это форма защиты, которая используется человеком, чтобы скрыть от себя и других недостижимую цель, которая была вытеснена в бессознательное. эта форма защиты распространена в компаниях нашей молодежи и кажется очень безобидной, но, как и все формы защиты, она очень энергоемка и отвлекает от поставленных целей, потому что, как алкоголь и наркотики, быстро доставляет насмешнику удовольствие.
Люди могут шутить, используя любую из психологических защит. Разница между здоровым чувством юмора и болезненным смехом заключается в том, что человек, использующий незрелую защиту, всегда не конгруэнтен – наблюдается диссонанс между происходящим и реакцией человека.
Взрослый, принявший и обработавший травму и обиду, не будет обесценивать случившееся шутками и не снимет ответственности с обидчика. Он способен называть белое белым, а черное черным, не прибегая к обороне.
Хорошо известны слова Карл Маркса, который утверждал, что человечество, смеясь, расстается со своим прошлым. Точно так же и одинокий человек уходит не с прошлым как таковым, а с негативными воспоминаниями (точнее, чувствами о прошлом), а потом перестает «держаться» за это прошлое. Но точно так же, благодаря юмору, он также расстается с тревогами о будущем.
1. Абдуллаева, М. М. Возможности юмора как регулятора стресса / М. М. Абдуллаева // Прикладная юридическая психология. – 2009. – № 4. – С. 117 – 128.
2. Грановская, Р. М. Психологическая защита / Р. М. Грановская. – СПб. : Речь, 2007. – 145 с.
3. Каменская, Е.Н. Психология личности. Конспект лекций / Е. Н. Каменксая. – Ростов-на-Дону : Феникс, 2010. – 167 с.
4. Киршбаум, Э. И., Еремеева, А. И. Психологическая защита / Э. И. Киршбаум, А. И. Еремеева. – М. : Смысл, 2005.
5. Маликова, Т. В. Психологическая защита : направления и методы / Т. В. Маликова. – СПб. : Речь, 2008. – 190 с.
6. Мартин, Р. Психология юмора / Р. Мартин. – CПб : Питер, 2009. – 134 с.
7. Мусийчук, М. В. Психолого-педагогические проблемы юмора : [монография]. – Магнитогорск : Магнитогорский гос. ун-т, 2008. – 98 с.
8. Сочивко, Д. В. Психодинамика чувства юмора / Д. В. Сочивко // Прикладная юридическая психология. – 2009. – № 3. – С. 14 – 19.
