АКТУАЛЬНОСТЬ ПРОЕКТА
СОДЕРЖАНИЕ ПРОЕКТА
Содержание проекта «Решение психологической проблемы методами арт-терапии»
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
АКТУАЛЬНОСТЬ ПРОЕКТА
В последние годы отмечается повышенный интерес к использованию арт-терапии в различных видах психологической помощи. Термин «арт-терапия» был введен в 30-е годы XX века А. Хиллом и буквально означает терапия искусством, основанная, в первую очередь, на изобразительной и творческой деятельности. В настоящее время привлекательность арт-терапевтического метода объясняется тем, что арт-терапия используя «язык» визуальной и пластической экспрессии.
Как известно, семья является главной системой, к которой принадлежит каждый человек. Поскольку все части этой системы находятся в тесном контакте, то и улучшение или ухудшение состояния одного из членов семьи неизбежно отражается на самочувствии других.
В качестве психологической проблемы нами была выбрана созависимость как как психическое состояние отдельного члена семьи вследствие аддиктивного поведения одного членов этой семьи. Наличие в семье человека с аддиктивными проблемами способствует формированию созависимых отношений у членов семьи, не страдающих зависимостью.
Созависимость является главной проблемой в современном обществе, так как представляет собой препятствие как для личностного роста, так и для психического здоровья населения. На протяжении веков семья является важнейшим институтом социализации, а также фактором успешности развития личности ребенка. Однако, семья играет роль не только в происхождении, но и в поддержании зависимого поведения (проблема созависимости).
Созависимость определяется как негативные изменения в личности и поведении родственников вследствие зависимого поведения кого-либо из членов семьи. Речь идет о таких взаимоотношениях между зависимым членом семьи и родственниками (чаще всего родителями), которые обусловливают выраженные травматические изменения в психологическом состоянии родственников. Это препятствует не только эффективному разрешению Травматические изменения в психологическом состоянии препятствуют самому процессу преодоления зависимости. Таким образом, созависимость является замкнутым кругом семейных психологических проблем.
Столкнувшись с проблемой зависимости, семья начинает самые различные защитные системы: появляются семейные мифы, осуществляется проекция, проблемы отрицаются или замалчиваются, усиливается изоляция. Неосознанно родственники могут подталкивать аддикта к срывам собственной повышенной тревогой и ожиданием проблемного, зависимого
СОДЕРЖАНИЕ ПРОЕКТА
Пояснительная записка.
Проект, направленный на решение психологической проблемы методами арт-терапии, представлен в виде тренинга и носит частное название «Программа психологической коррекции созависимого состояния личности детей подросткового возраста средствами арт-терапии».
Программа психологической коррекции созависимого состояния рассчитана для детей старшего подросткового возраста, которые оказались в ситуации созависимости по причине зависимого поведения одного из родителей. Формой проведения коррекционной работы является групповой психологический тренинг. Преимуществом группового тренинга перед другими методами коррекции созависимого поведения является возможность получения обратной связи и поддержки от конкретных людей, имеющих общие проблемы или переживания, сходные с конкретным участником группы.
У созависимого члена семьи, где проживает аддикт, изменяется в негативную сторону самоотношение и отношение к собственной жизни, осуществляется перестройка жизненных целей и ценностных ориентаций. Созависимый человек в контексте зависимых отношений характеризуется чрезмерной озабоченностью кем-то с потерей собственного «Я», неумением разграничить ответственность за себя и за другого, навязчивой потребностью опекать (подавлять) другого.
Основным средовом решение психологической проблемы созависимого состояния подростков является арт-терапия. Арт-терапия как метод коррекции включает в себя такие направления как игровая терапия, имаготерапия, музыкотерапия, танцевальная терапия, сказкотерапия.
Коррекция созависимого поведения осуществляется путем стимулирования мотивации изменения поведения, стимулирования позитивных изменений в состоянии подростков посредством повышения уровня его осознания и контроля своего поведения.
В коррекции созависимого поведения подростков широко используют групповую работу, которая может осуществляться в форме тренинговых занятий. В процессе тренинговых занятий, которые организуются специальным образом, личность имеет возможность познать самого себя, осознать свои индивидуально-психологические особенности, оценить их, определить к ним свое отношение. Это все возможно путем использования различных методов арт-терапии в процессе которой участники тренинга получают от других обратную связь.
Содержание проекта «Решение психологической проблемы методами арт-терапии»
Занятие 1. «Отношения с окружающим миром»
Цель занятия: снижение эмоционального отчуждения к окружающим людям; формирование конструктивных типов отношений к окружающим.
Процедура 1. Знакомство. Установление правил
Назначение: знакомство участников тренинга, установление правил группы.
Ход: Каждый участник тренинга в порядке очереди (по кругу) представляет себя группе. Он начинает со слов: «Здравствуйте, я … Мне нравится … Я умею … Я хочу …». Каждый может говорить что хочет. Но по каждой позиции, кроме имени, необходимо назвать два – три варианта. Члены группы, включая тренера, могут каждому задавать любые вопросы по тем ответам, которые их заинтересовали.
Ведущим устанавливаются правила работы группы: правило активности участников; партнерского общения; обратной связи.
Процедура 2. Изображение дыхания
Назначение: снятие физического и эмоционального дискомфорта.
Материалы: бумага для рисования формата А4 и А3, масляная пастель черного цвета.
Подготовка: Необходимо сесть удобно на стуле, чтобы спина была прямая и стопы равномерно прилегали к полу. Обрате внимание на дыхание: насколько оно поверхностное или глубокое; каков ритм дыхания – частый, редкий, средний. Почувствуйте движения грудной клетки, связанные с вдохом и выдохом. Насколько ваше дыхание равномерное?
Ход:
1. Начните рисовать черной масляной пастелью разные линии на листе А3. Линии могут быть короткими или длинными, тонкими или толстыми, прямыми или извилистыми. Попробуйте разную степень нажима. Можете ставить пунктирные линии и точки.
2. Сфокусируйтесь на дыхании. При каждом вдохе и выдохе представляйте их мысленно в виде линий и затем начните изображать эти линии на листе А4. Можете использовать разные виды линий, которые вы исследовали на предыдущем этапе. Продолжайте делать это в течение примерно пяти минут. Если вы чувствуете себя достаточно комфортно, можете закрыть глаза и рисовать с закрытыми глазами.
3. Измените характер дыхания, стараясь сделать его несколько более редким и глубоким. Используйте в процессе дыхания живот, почувствуйте движения брюшной стенки по мере углубления дыхания. Продолжая дышать
1. Змановская, Е.В. Девиантное поведение личности и группы: учебное пособие / Е.В. Змановская, В.Ю. Рыбников. – СПб.: Питер, 2010. – 352 с.
2. Азарова, Л.А. Психология девиантного поведения: учеб.-метод. комплекс / Л.А. Азарова, В.А. Сятковский. – Минск : ГИУСТ БГУ, 2008. – 164 с.
3. Башманов, В.В. Феномен созависимости: медико-психо-социальный аспект / В.В. Башманов, О.Ю. Калиниченко // Вестник новых мед. технологий. – 2015. – № 1. – С. 11-16.
4. Громова, И.А. Социально-психологические предикторы зависимости и созависимых отношений: автореф. дис …. канд. психол. наук: 19.00.05 / И.А. Громова. – Минск: БГПУ им. М. Танка, 2015. – 19 с.
5. Евтихов, О.В. Практика психологического тренинга / О.В. Евтихов. - СПб.: Речь, 2005. – 395 с.
6. Обманова, Г.С. Становление интернальности как условие развития жизненных перспектив личности на этапе школьного обучения: автореф. дис. … канд. психол. наук: 19.00.07 / Г.С. Обманова. – Москва, 2007. – 18 с.
7. Осипова, А.А. Общая психокоррекция / А.А. Осипова. – М.: Сфера, 2002. – 510 с.
8. Психология и лечение зависимого поведения / Под ред. С. Даулинга / Пер. с англ. P.P. Муртазина. – М.: Независимая фирма Класс , 2000. – 240 с.
9. Раклова, Е.М. Психологические средства коррекции созависимых состояний личности: автореф. дис. … канд. психол. наук: 19.00.01 / Е.М. Раклова. – Новосибирск, 2006. – 19 с.
10. Резвая, Т.Н. Психологический анализ феномена созависимости / Т.Н. Резвая, А.С. Самсонов, Л.А. Куташова // Психология. – 2015. –№ 2. – С. 26-34.
11. Тренинг профессионально-личностного роста психолога / Ред. В.И. Слепкова, Н.И. Олифирович [и др]. – Мн.: БГПУ им. М. Танка, 2001. – 76 с.
12. Усова, Е.Б. Психология девиантного поведения: учеб.- метод. комплекс / Е.Б. Усова. – Минск: Изд-во МИУ, 2010. – 180 с.
13. Хухлаева, О.В. Основы психологического консультирования и психологической коррекции / О.В. Хухлаева. – М.: Академия, 2001. – 521 с.
