Введение
Глава 1 Теоретические основы формирования здорового образа жизни у детей дошкольного возраста
1.1 Особенности развития детей дошкольного возраста
1.2 Понятие «здоровый образ жизни» в научной литературе и особенности его формирования у детей дошкольного возраста
1.3 Роль взаимодействия семьи и УДО в формировании здорового образа жизни детей
Выводы по первой главе
Глава 2 Практическая работа по формированию навыков здорового образа жизни у детей первой младшей группы в рамках сотрудничества дошкольного учреждения и семьи
2.1 Анализ требований программы дошкольного образования по формированию навыков здорового образа жизни
2.2 Система работы с семьей по формированию навыков здорового образа жизни у детей первой младшей группы
2.3 Рекомендации родителям по формированию навыков здорового образа жизни у детей первой младшей группы
Выводы по второй главе
Заключение
Список использованных источников
Введение
Актуальность. Приоритетами современной государственной политики страны является охрана и зашита семьи и семейных ценностей, и традиций как основы основ общества и государства, сохранение и приумножение здоровья детей, обеспечение их гармоничного развития, продвижение здоровьесберегающих технологий.
Здоровье является важнейшей ценностью для человека и именно в детстве закладываются основы здоровья. Мониторинг здоровья детей дошкольного возраста показал, что за последнее десятилетие увеличилось количество детей с заболеваниями нервной системы, психическими расстройствами, хроническими патологиями. Поэтому дошкольные учреждения Республики Беларусь ставят перед собой следующие задачи физического воспитания: освоения детьми основ личной физической культуры, поддержания и сохранения оптимального уровня здоровья и физического состояния, разностороннего развития двигательных способностей, умения реализовать собственную двигательную активность и адаптироваться к разным изменениям внешних условий.
Российскими и белорусскими педагогами и психологами определены теоретические основы воспитания здорового образа жизни, основные особенности, принципы, задачи, направления деятельности, некоторые средства и методы. Огромный вклад в развитие теории физического воспитания внесли П. Ф.Лесгафт, П.Ф. Гориневский, А.А. Аркин, Л.И. Чулицкая, Е.Г. Леви-Гориневская, А.И. Быкова, А.В. Кенеман и другие, разработавшие основы, нормы, навыки и методику основных движений детей. А.И. Быковой и Н.А. Метловым были созданы первые программы по физическому воспитанию детей. Однако особое место занимают разработки педагогов в области формирования здорового образа жизни дошкольников (Т.О. Доронова, И.М. Голубева, Ю.Ф. Змановский, М.Д. Маханева, М.Н. Дедулевич, Л.Д. Глазырина, В.Н. Шебеко В.А. Шишкина, Г.М. Шаршакова, соответствующий раздел программы «Пралеска».
Учреждение дошкольного образования, как первое звено непрерывного здоровьесберегающего образования, предполагает выбор альтернативных форм и методов организации учебно-воспитательного процесса по сохранению и укреплению здоровья детей. Развитие детей тесно связано со здоровьем: только здоровый ребенок может правильно, полноценно развиваться. Фундамент здоровья человека закладывается до 7 лет: идет интенсивное развитие органов, становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. В дошкольном возрасте важно сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.
Проблема создания эффективной системы здоровьесбережения актуальна на современной этапе, в связи с тем, что родители воспитанников признают важную роль учреждений дошкольного образования в воспитании и развитии дошкольников, но занимают не активную позицию в этом направлении.
[...]
Глава 1 Теоретические основы формирования здорового образа жизни у детей дошкольного возраста
1.1 Особенности развития детей дошкольного возраста
Фундамент здоровья закладывается именно в старшем дошкольном возрасте. Поэтому изучение анатомо-физиологических и психологических особенностей у детей старшего дошкольного возраста имеет огромной значение. В данном возрасте закладываются привычки для дальнейшего развития двигательных способностей и к постоянным занятиям физической культурой и спортом.
Биологический возраст занимающихся можно определить по их зрелости и сформированности костей и скелета. Важный рост развития позвоночника происходит в дошкольном возрасте.
Полноценный рост позвоночника у детей как правило заканчивается к 25 годам. Во время развития шейные доли развиваются медленно, а вот поясничный позвоночник значительно быстрее.
В старшем дошкольном возрасте происходит уже окончательное окостенение нижних и верхних конечностей позвонков, грудины и скрепления ее с ребрами детей [2, c. 270].
В старшем дошкольном возрасте процесс оссификации еще не имеет своего завершения, но кости становятся значительно толще. У детей 5-6 лет происходит стремительное развитие мышечной массы и развития диафрагм.
В старшем дошкольном возрасте также имеются гендерные различия не только в мышечной массе, но и в % жировых клеток. Так у девочек % жировых клеток на 12-15% меньше, чем у мальчиков.
В процессе развития детей 5-6 лет в организме имеют изменения не только в мышечном тонусе, но и эмоциональной мышечной материи.
В старшем дошкольном возрасте происходит неравномерное развитие основных физических качеств. Стремительный скачек наблюдается в развитии гибкости и координации движений. Максимальное развитие гибкости как правило происходит до 15-16 лет. Далее уровень гибкости необходимо поддерживать на высоком уровне. Перерывы и не использование эффективных упражнений будет постепенно снижать уровень развития гибкости у детей.
Силовые способности начинают свой стремительный рост в 8-15 лет и заканчиваются к 25 годам. Силовые способности в основном имеют свое развитие у мальчиков. Сила у девочек происходит в 11-14 лет, но потом постепенно снижается свой стремительный рост. Явное отличие силовых способностей у девочек и мальчиков наблюдается уже в 13-14 лет.
У детей 5-6 лет наблюдаются изменения в количестве лимфоцитов и нейтрофилов. Также при выполнении мышечной нагрузки наблюдаются изменения в составе эритроцитов. Проведение интенсивных занятий приводит к росту эритроцитов у мальчиков на 8-10 % и на 11-14% гемоглобина.
[...]
Глава 2 Практическая работа по формированию навыков здорового образа жизни у детей первой младшей группы в рамках сотрудничества дошкольного учреждения и семьи
2.1 Анализ требований программы дошкольного образования по формированию навыков здорового образа жизни
В современном обществе вопросы здоровья и образа жизни приобретают все большую актуальность. Особенно важно обращать внимание на формирование этических и эстетических ценностей с самого раннего детства. Поэтому особое внимание уделяется требованиям программы дошкольного образования в Беларуси, направленной на развитие навыков здорового образа жизни.
Анализ требований программы дошкольного образования позволяет более глубоко понять основные направления, задачи и методы формирования навыков здорового образа жизни у детей. В этом контексте, следует отметить следующие важные аспекты программы:
1. Физическая активность. Программа акцентирует внимание на физическом развитии детей и формировании привычки к регулярным занятиям физическими упражнениями. Дети должны изучать основы правильной физической нагрузки и здорового образа жизни.
2. Здоровое питание. В программе дошкольного образования в Беларуси большое внимание уделяется правильному питанию детей. Дети должны осознать важность правильного питания и быть знакомыми с основными продуктами, способствующими здоровью.
3. Гигиена и профилактика заболеваний. В программе предусмотрены занятия и инструктажи по правильной гигиене и мерам профилактики различных заболеваний. Дети должны овладеть навыками личной гигиены, уметь предупреждать распространение инфекций и заботиться о своем здоровье.
4. Духовно-нравственное воспитание. Программа дошкольного образования также направлена на формирование духовно-нравственных ценностей у детей. Это включает в себя воспитание у детей таких качеств, как уважение к себе и окружающим, этичность и ответственность.
5. Психологическое и эмоциональное благополучие. Программа предлагает методы и практики, способствующие развитию психологического и эмоционального благополучия детей. Важно формировать у детей навыки управления эмоциями, обучать их стратегиям решения конфликтных ситуаций и развивать их социальные навыки.
Анализ программы дошкольного образования по формированию навыков здорового образа жизни в Беларуси позволяет выявить основные требования и цели, которые необходимо достичь в процессе обучения и воспитания детей. Он подчеркивает важность заботы о здоровье, и развивает радость открытия мира новых возможностей и путей обогащения личности.
[...]
Заключение
В ходе теоретического анализа научно-методической литературы и проведенного исследования нами были сделаны следующие выводы:
1. Фундамент здоровья закладывается именно в старшем дошкольном возрасте. Поэтому изучение анатомо-физиологических и психологических особенностей у детей старшего дошкольного возраста имеет огромной значение.
Приобщение дошкольников к ЗОЖ и формирование у них привычки вести здоровый образ жизни происходит, как правило, не самопроизвольно, а в процессе систематического, целенаправленного воспитания и обучения. Привитие им норм и навыков здорового образа жизни должны носить комплексный и непрерывный характер, пробуждать их к активным и сознательным действиям в настоящем и будущем.
Сотрудничество УДО и семьи представляет собой комплекс взаимодействий, взаимоотношений, совместной и индивидуальной деятельности. Единство УДО и семьи в вопросах сохранения здоровья детей достигается в том случае, если цели и задачи воспитания здорового ребенка хорошо понятны не только воспитателям, но и родителям.
Реализация практической работы по формированию навыков здорового образа жизни у детей первой младшей группы является результатом успешного сотрудничества дошкольного учреждения и семьи. Данная работа ориентирована на важные аспекты здоровья и благополучного развития детей.
Основная задача этого проекта заключается в обучении детей навыкам, которые сформируют у них положительное отношение к здоровому образу жизни. В рамках практической работы реализуются различные мероприятия и активности, направленные на развитие физической активности, правильного питания, гигиены, а также психологического и эмоционального благополучия детей.
2. Взаимодействие семьи и дошкольного учреждения является неотъемлемой частью этого процесса. Совместные занятия, мастер-классы и семинары проводятся с участием педагогов и родителей. Такие совместные мероприятия стимулируют активное включение родителей в жизнь своих детей и обеспечивают поддержку здорового образа жизни и дома, и в дошкольном учреждении.
В ходе практической работы уделяется внимание разнообразным аспектам здорового образа жизни. Дети занимаются физическими упражнениями, играют на улице, знакомятся с правилами гигиены и здорового питания. Они также учатся эмоциональной регуляции, развивают навыки коммуникации и сотрудничества через игры и совместные занятия с педагогами и родителями.
3. Также важным компонентом данной практической работы является вовлечение родителей. Родители получают информацию о здоровом образе жизни, его влиянии на развитие детей и способы его поддержки. Они принимают участие в обсуждениях, получают практические рекомендации и поддержку от педагогов.
[...]
1. Алямовская, В. Г. Инновационные подходы к организации оздоровительной деятельности в дошкольном образовательном учреждении / В. Г. Алямовская // Дошкольное образование. – 2015. – № 4. – С. 7-11.
2. Антропова, Е. В. Основные виды и функции двигательной активности / Е.В. Антропова//Наука ЮУрГУ. Секции социальногуманитарных наук: материалы 67-й науч. конф./отв. за вып. СД Ваулин; Юж.-Урал. гос. ун-т.-Челябинск: Издательский центр ЮУрГУ, 2015.-2108 с.
3. Ашмарин, Б.А. Теория и методики физического воспитания / Б.А. Ашмарин. М.:Просвещение, 2015 - 325 с.
4. Волошина Л.Н. Представления современного ребенка дошкольника о здоровье и здоровом образе жизни / Л. Н. Волошина. Фундаментальные исследования. – 2012. - №3. – С. 269-272.
5. Воробьева, М. Воспитание здорового образа жизни у дошкольников / М. Воробьева // Дошкольное воспитание. – 2015. – № 7. – С. 5-7.
6. Гаськова, Н. П. Факторы, формирующие здоровый образ жизни / Н. П. Гаськова, И. Ю. Тармаева, Е. А. Степанова, Н. А. Голышева // Сибирский медицинский журнал. – 2015. – № 4. – С. 113-115.
7. Гусейнова, Г. А. Исследование здорового образа жизни у подрастающего поколения / Г. А. Гусейнова // Вектор науки Тольяттинского государственного университета. – 2015. – № 1. – С. 56-60.
8. Дудченко, З. Ф. Проблема понимания здорового образа жизни / З. Ф. Дудченко // Ученые записки Санкт-Петербургского государственного института психологии и социальной работы. – 2016. – № 1. – С. 52-54.
9. Захарова Н.И. Психологическое здоровье дошкольника – залог здорового образа жизни / Н. И. Захарова. Преемственность в образовании. – 2018. – №18. – С. 183-189.
10. Зацепина А.Б. Утренняя гимнастика как средство становления здорового образа жизни дошкольника / А. Б. Зацепина. Осовские педагогические чтения. – 2018. - №1. – С. 160-164.
11. Здоровый образ жизни как один из аспектов безопасности жизнедеятельности / Е.В. Чуприна, М.Н. Закирова. – Самара: СГАСУ, 2013. – 216 с.
12. Иванова Л. А., Казакова О. А., Иерусалимова М. В. Формирование двигательной активности у детей дошкольного возраста через новые здоровьеформирующие технологии // Концепт. – 2014. – № 12 (декабрь). – С. 151-155.
13. Истомина И. П. Формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста как актуальная проблема современного образования / И. П. Истомина. Инновационное развитие. – 2019. - №1. – С. 79-81.
14. Капустин, А.Г. Развитие физических качеств средствами игровой деятельности / А. Г. Капустин // Физическая культура в школе. - 2016. - №: 1. - с. 15-19.
15. Кобелева, Т. И. Проблема здорового образа жизни педагогов дошкольного образовательного учреждение и влияние его на здоровье детей / Т. И. Кобелева, Г. И. Фесюк // Педагогика: традиции и инновации: материалы III Междунар. науч. конф.. Челябинск: Два комсомольца. – 2015. – С. 55-58.
16. Колбанов, В. В. Формирование здоровья детей в образовательных учреждениях / В. В. Колбанов // Валеология: диагностика, средства и практика обеспечения здоровья. – Владивосток: Дальнаука, 2016. – С. 139-140.
17. Корниенко, В. В. Двигательная активность человека как механизм становления личности / В.В. Корниенко, Т.Н. Курицына //Инновационная наука. – 2018. – №. 1.-С. 451-452.
18. Макаренко, И. Е. Соловей А.Д. Формирование здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста в условиях дошкольного учреждения (из опыта работы) / И. Е. Макаренко, А. Д. Соловей // Молодой ученый. – 2016. – № 24. – С. 475-478.
19. Шебеко, В.Н. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста: учебное пособие / В.Н. Шебеко. – Минск: Высшая школа, 2010. – 384 с.
20. Ушакова, Е.В. О понимании здоровья в медицинском, педагогическом, социальном и физкультурном аспектах / Е.В. Ушакова, Н.В. Наливайко, П.Г. Воронцов // Научно-периодический журнал «Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта». - 2017. - № 1 (4). - С. 18-29.
