Введение
Глава 1. Теоретический анализ литературы по проблеме исследования
1.1. Сущность понятия силовые способности
1.2. Виды силовых способностей и особенности силовой подготовки юных легкоатлетов
Глава 2. Экспериментальное исследование изучения методики развития взрывной силы на занятиях по легкой атлетике
2.1. Экспериментальная методика развития взрывной силы у легкоатлетов
2.2. Анализ полученных результатов
Заключение
Список использованных источников
1. Абрамова Г.С. Возрастная психология: Учебное пособие для вузов. - М.: Академический проект, 2010.- 623с.
2. Андреев, В.Н. Атлетическая гимнастика: методическое пособие / В.Н. Андреев, Л.В. Андреева. – M.: Спортивная книга, 2005. – 127 с.
3. Богданова И. Тесты в спортивной практике. Журнал «Спорт в школе»- 2004. Бочаров М.И. Спортивная метрология. Учебное пособие. Ухта, 2012.
4. Волкова, Н.Л. Применение тренажеров на занятиях по физической культуре старших школьников / Н.Л. Волкова, Г.Н. Пономарев // Культура физическая и здоровье: научно-методический журнал. – 2015. – № 3 (54). – С.110-113.
5. Выготский Л.С. Проблемы развития психики: Собрание сочинений / Л.С. Выготский, А.В. Запорожец, – М.: «Педагогика», 2005. - 367 с.
6. Гелецкий В.М. Теория физической культуры и спорта. Учебное пособие /Сиб. федер. ун-т; [Сост. В.М. Гелецкий]. − Красноярск: ИПК СФУ, 2008. − 342 с.
7. Гладенко, Б. Атлетами не рождаются: о развитии физических качеств: 8-11 классы / Б. Гладенко // Спорт в школе. Первое сентября. – 2013. – № 6. – С. 24-25.54.
8. Гуляева, С.С. Регулирование физических нагрузок на уроках физической культуры / С.С. Гуляева, П.Д. Гуляев / Физическая культура и спорт в современном обществе: труды Всерос. науч. конф. / ДВГАФК. – Хабаровск, 2011. – С.72-74.
9. Еремина, Л.В. Атлетическая гимнастика / Л.В. Еремина. – Челябинск, 2011. – 187 с.
10. Казаков С.В. Спортивные игры. Энциклопедический справочник. Р-наД., 2004.
11. Лепешкин, В. Сила и здоровье. Комплексы упражнений с литыми гантелями / В. Лепешкин / Спорт в школе. – 2009. – № 9. – С.13-20.
12. Лисицкая, Т. Тренировка с эспандером. Упражнения с сопротивлением / Т. Лисицкая / Спорт в школе. – 2009. – № 13. – С.28-48.
13. Лобачев, Д.А. Силовая подготовка как один из показателей здоровья / Д.А. Лобачев / Традиции и инновации в строительстве и архитектуре. Социально-гуманитарные и экономические науки / под ред. М.И. Бальзанникова, К.С. Галицкова, А.А. Шестакова. – Самара, 2015. – С.156-158.57.
14. Луганский, В. В тренажерном зале. Урок для старшеклассников / В. Луганский // Спорт в школе. – 2010. – № 23. – С.10-11.
15. Лях, В.И. Тесты в физическом воспитании школьников [Текст]: Пособие для учителя / В. И. Лях. – М.: ООО "Издательство АСТ", 2006. – 65- 67 с.
16. Лях, В.И. Физическая культура 5-11 классы: комплексная программа / В.И. Лях, А.А. Зданевич. – М.: Просвещение. – 2010. – 135 с.
17. Максименко, А.М. Основы теории и методики физической культуры. - М., 2001 -128с.
18. Маноккиа А. Анатомия упражнений: Тренер и помощник в ваших занятиях [Текст] / А. Маноккиа. - М.: Эксмо, 2009. - 192 с.
19. Матвеев Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты [Текст] / Л.П. Матвеев. - М.: Лань, 2005. - 384 с.
20. Матвеев Л.П. Теория физической культуры. - М.: Физкультура и спорт[Текст] / Л.П. Матвеев. 2001.
21. Мишустин, В.Н. Методика силовой подготовки школьников: учебно методическое пособие / В.Н. Мишустик. – Волгоград: ФГБОУ ВПО «ВГАФК», 2012. – 136с.
22. Пожарова, Г.В. Силовая подготовка детей старшего школьного возраста / Г.В. Пожарова, А.С. Карпов / Современные аспекты физкультурной и спортивной работы с учащейся молодежью / под ред. А.А. Пашина, А.А. Рогова, С.В. Петруниной. – Пенза, 2015. – С. 140- 147.58.
23. Практикум по анатомии и морфологии человека.— Уфа: БГПУ имени М. Акмуллы, 2006. — 80 с.
24. Психология физической культуры: учебник.— М.: Спорт, 2016. — 624 с.
25. Рубин, В. С. Разделы теории и методики физической культуры [Текст]: учеб.пособие / В. С. Рубин. – М.: Физическая культура, 2006. – 112 с.
26. Русалов В.М. Биологические основы индивидуально– психологических различий / В.И. Русалов, – М.: «Наука», 2003. - 352 с.
27. Смирнова, Н.Г. Педагогика. — Кемерово : КемГИК, 2005. — 84 с.
28. Третьяков, В.А. Развитие силовых способностей старшеклассников средствами атлетической гимнастики / В.А. Третьяков, Л.В. Леонова // Физическая культура и спорт в современном обществе: труды Всерос.науч.конф. ДВГАФК. – Хабаровск, 2011. – С. 273-275.
29. Туманцев, В.М. Развитие физических качеств у школьников / В.М. Туманцев // Культура физическая и здоровье. – 2016. – № 1 (56). – С.63-65.
