Взаимосвязь перфекционизма и психологического благополучия у студентов психологов

В зарубежной клинической психологии и психотерапии интенсивное изучение феномена перфекционизма наблюдалось в 60-80 годы прошлого века. В классическом понимании определение этого феномена включало такой параметр, как тенденция личности устанавливать чрезмерно высокие стандарты и, как следствие, невозможность испытывать удовлетворение результатами. Одно из первых научных определений перфекционизма принадлежит М.Н. Холендеру, который определил его как предъявление к себе требований более высокого уровня выполнения деятельности, чем того требуют сложившиеся обстоятельства. При этом, М.Н. Холендер отводил перфекционизму как черте характера доминирующую роль в происхождении депрессии и разных психологических заболеваний [12, с. 46].

Вслед за ним Д. Бернс определил перфекционизм в качестве особой «сети когниций», включающей ожидания, интерпретации событий, оценки себя и других людей. Согласно психологу, лица, обладающие перфекционизмом, отличаются склонностью устанавливать нереалистично высокие стандарты, стремиться к невозможным целям и определять свою ценность в терминах достижений и продуктивности [29, с. 157]. 

Такое понимание перфекционизма также сфокусировано на чрезмерно высоких стандартах личности, однако психолог внес такой дополнительный когнитивный параметр, как мышление в терминах «все или ничего», которое допускает лишь два варианта выполнения деятельности – полное соответствие высоким стандартам или полный крах. Затем к этим аспектам перфекционизма добавился параметр избирательной концентрации на собственных ошибках, который предполагает склонность перфекциониста к генерализации стандартов во всех областях жизнедеятельности.

 В 1990-е годы прошлого века представления о структуре перфекционизма были существенно расширены. Появились достоверные сведенья о том, что перфекционизм является многомерным феноменом, то есть содержит в себе ряд связанных между собой черт, одни из которых способствуют дезадаптации, а другие – могут быть адаптивными. Демонстрацией такого подхода выступает концепция перфекционизма П. Хьюита и Г. Флетта, которые выявили три составляющие перфекционизма:

– субъектно или личностно-ориентированный перфекционизм, который заключается в завышенных и нереалистичных требованиях к себе, усиленной рефлексии и самокритике, которые делают невозможным принятие собственных изъянов, недостатков и неудач;

– объектно-ориентированный перфекционизм, предполагающий предъявление преувеличенных и нереалистичных требований к окружающим.

Цель исследования: изучение взаимосвязи перфекционизма и психологического благополучия у студентов психологов.

Объектом исследования является перфекционизм и психологическое благополучие.

Предмет исследования – взаимосвязь перфекционизма и психологического благополучия у студентов психологов.

Исследование проведено на базе________. Фактический состав исследования составили студенты психологи в количестве 30 человек.

Данные утверждения позволили конкретизировать задачи эмпирического исследования:

1. Разработать психодиагностический комплекс, направленный на изучение взаимосвязи перфекционизма и психологического благополучия у студентов психологов.

2. Формирование выборки исследования.

3. Эмпирическим путем изучить взаимосвязь перфекционизма и психологического благополучия у студентов психологов.

4. Проанализировать и обобщить эмпирические результаты исследования. Сформулировать выводы.

Выполнение исследования проводилось в три этапа.    

Этапы исследования:

1. Анализ научных текстов и исследований с целью обоснования исходных позиций, определения проблемы, объекта и цели исследования, формулировки гипотез и задач. Результат данного этапа: подобрана методология и методы исследования.

2. Организация и проведение основного исследования.

3. Количественный и качественный анализ полученных на втором этапе данных. Интерпретация и обобщение данных эксперимента. Формулировка выводов.

Методики исследования:

1. Методика «Многомерная шкала перфекционизма» (П.Л. Хьюитт и Г.Л. Флетт, в адаптации И.И. Грачевой) [10].

Цель: выявление уровня перфекционизма и определения характера соотношения его компонентов. 

С помощью методики можно выявить: 

– перфекционизм, ориентированный на себя – выраженность требований, которые предъявляются себе; 

– перфекционизм, ориентированный на других – выраженность требований, которые предъявляются к другим.

В зарубежной психологии перфекционизм определяется как сложное образование, включающее ряд параметров: сфокусированность на чрезмерно высоких стандартах личности, мышление в терминах «все или ничего», избирательной концентрации на собственных ошибках. В отечественной психологии при изучении феномена перфекционизма особое внимание уделяется его связи с личностными свойствами индивида, с его проявлениями в эмоциональной, продуктивной и межличностной сферах, предлагаются различные классификации видов перфекционизма. Также рассматриваются положительные и отрицательные изменения личности перфекциониста – совершенствование и самореализация, саморазрушение и возникновение патологических поведенческих тенденций и развития нежелательных новообразований. В отечественной психологии проблема взаимосвязи перфекционизма и субъективного благополучия отражается в рамках клинической психологии с акцентом на деструктивный перфекционизм.

Психологическое благополучие личности – достаточно сложное переживание человеком удовлетворенности собственной жизнью, отражающее одновременно как актуальные, так и потенциальные аспекты жизни личности. Характеризуя переживание человеком психологического благополучия, отметим, что любое переживание предполагает сравнение этого переживания с нормой, эталоном, идеалом, которые присутствуют в сознании самого переживающего человека в виде некого варианта самооценки, самоотношения.

Возраст 17 лет – это начало юношеского возраста, или молодости, который обычно совпадает с поступлением в высшее учебное заведение. Становясь студентом, человек активно овладевает знаниями, практическими профессиональными умениями, что требует реализации внутренних психологических ресурсов личности. Возникновение трудностей в данный промежуток жизнедеятельности человека связано прежде всего с разногласием: при полном физиологическом созревании невозможна социальная реализация в профессиональной деятельности, поскольку учеба занимает основное время студента и тем самым тормозится возможность самоактуализации в полной мере. Если анализировать социальную ситуацию развития личности студента, то мы видим, что в студенческом возрасте актуализируется внутренняя позиция с установкой на достижение глобальной цели – стратегии жизни, строятся планы для ее достижения.

Цель исследования: изучение взаимосвязи перфекционизма и психологического благополучия у студентов психологов. Нами использованы следующие методики: методика «Многомерная шкала перфекционизма» (П.Л. Хьюитт и Г.Л. Флетт, в адаптации И.И. Грачевой) и методика «Шкала психологического благополучия» К. Рифф в адаптации Н.Н. Лепешинского.