ВВЕДЕНИЕ
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ
1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПЕРСПЕКТИВЫ БУДУЩЕГО И ПЕРЕЖИВАНИЯ УТРАТЫ
1.1 Общее понятие переживания утраты
1.2 Психологические особенности переживания утраты
1.3 Характеристика временной перспективы личности
2 ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ БУДУЩЕГО У ЛИЦ, ПЕРЕЖИВШИХ УТРАТУ
2.1 Организация и методы исследования
2.2 Анализ полученных результатов
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
ПРИЛОЖЕНИЕ А
ВВЕДЕНИЕ
Современный мир – это время, когда утраты неизбежны. Данной ситуации постоянно способствуют различные события, которые происходят как в мировом масштабе, так и в масштабе отдельных стран. Можно отметить разного рода катастрофы, жестокие войны, масштабные и мелкие террористические акты, в целом царит в большей степени криминальная обстановка. Исходя из наличия большого количества таки событий, по является огромное количество масштабных потерь в разных сферах жизни человека. Несмотря на это, даже мирная жизнь человека наполнена различными событиями, провоцирующими состояние утраты: это и потеря работы, и смерть животного, длительно жившего в семье, и расставания с близкими людьми, и смерть родных, что является самой тяжелой утратой [5].
В то же время проблема переживания утраты человеком мало обсуждается в современном обществе. Акцент внимания на катастрофах и потерях в информационном пространстве средств массовых коммуникаций комбинируется с абсолютной неизученностью этой проблематики на уровне общественного сознания. Отсутствуют навыки осмысления того, как же люди справляются с рассматриваемым переживанием и как могут им в этом помочь окружающие. Особенно остро это проявляется в неэффективном поведении по отношению к тем людям, у которых ушел из жизни близкий человек: появляется страх общения с такими людьми, отсутствует способность найти верные слова, стереотипные «утешения» часто приводят к тому, что человек замыкается в своем горе [3].
Большинство исследований по такой острой тематике проводились в основном зарубежными авторами. Данные исследования носят в основном практический характер по оказанию помощи людям, попавших в такую ситуацию. Исследования отечественной психологии по большей части ведутся в системе психологических служб МЧС и посвящены срочной кратковременной психологической помощи в экстремальных ситуациях.
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ
Цель данной работы – изучить перспективу будущего у лиц, переживших утрату.
Для достижения поставленной цели нами предполагается решение следующих задач:
1) Рассмотреть психологический аспект переживания утраты человеком;
2) Описать психологические особенности лиц, переживших утрату;
3) Дать характеристику временной перспективе в психологии;
4) Изучить особенности перспективы будущего у лиц, переживших утрату.
Объект нашего исследования – перспектива будущего.
Предмет исследования – перспектива будущего у лиц, переживших утрату.
Курсовая работа выполнена на базе официальных, научных источников, статей, исследований, диссертаций, как отечественных, так и зарубежных авторов.
1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПЕРСПЕКТИВЫ БУДУЩЕГО И ПЕРЕЖИВАНИЯ УТРАТЫ
1.1 Общее понятие переживания утраты
Синдром утраты (иногда его принято называть «острое горе») – это сильные эмоции, переживаемые в результате утраты близкого, любимого человека. Утрата может быть временной (разлука) либо постоянной (смерть), реальной либо воображаемой, физической либо психологической (Изард, 1999). Горе – это также процесс, при помощи которого человек работает с болью утраты, вновь обретая чувство равновесия и полноты жизни. Хотя преобладающей эмоцией при утрате является печаль, тут также присутствуют эмоции страха, гнева, вины и стыда [10].
Существует ряд теорий, объясняющих, почему люди испытывают такие сильные эмоции после тяжелой утраты. Психодинамическая модель, разработанная на основе трудов З. Фрейда и его последователей, является одной из самых влиятельных в объяснении последствий тяжелой утраты. Согласно данной модели, формирование первых и наиболее важных отношений происходит в первые годы жизни, когда возникает привязанность к людям, которые обеспечивают уход и заботу, чаще всего к родителям. Позднее человек тратит свою эмоциональную и физическую энергию на попытки найти еще кого-то, кто может его понять, дать то, чего ему не хватало в детстве, установить близкие отношения. Поэтому, когда умирает кто-то близкий, человек чувствует себя обездоленным. В эмоциональном смысле он чувствует, что как бы «отрезали» часть его [23].
2 ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ БУДУЩЕГО У ЛИЦ, ПЕРЕЖИВШИХ УТРАТУ
2.1 Организация и методы исследования
Цель исследования: изучить перспективу будущего у лиц, переживших утрату.
Выборку исследования составили 60 человек, среди которых 25 мужчин и 35 женщин, в том числе среди них 30 человек находились в состоянии переживания утраты, а 30 – являлись контрольной группой и не испытывали схожих чувств.
Теоретико-методологическим основанием работы является концепция Ф, Зимбардо, согласно которой «временная перспектива — это зачастую неосознанное отношение личности ко времени и это процесс, при помощи которого длительный поток существования объединяется во временные категории, что помогает упорядочить нашу жизнь, структурировать ее и придать ей смысл». Взаимодействие со временем - фундаментальная характеристика человеческого опыта, как объективного так и субъективного. Психологическое время личности является связующим звеном между всеми структурами реальности, пронизывает все сферы жизнедеятельности человека, как внешние, так и внутренние.
Метод исследования: опрос.
Методики исследования:
1) Опросник временной перспективы Ф. Зимбардо [18]. Опросник временной перспективы разработан Ф. Зимбардо в соавторстве с А. Гонзалесом в 1997 году. При обследовании 12000 респондентов, авторами было выделено 7 временных факторов, количество которых при дальнейшем скрупулёзном статистическом анализе было сокращено до 5. Данная пятифакторная структура является устойчивой и воспроизводимой, что подтверждено дальнейшими исследованиями.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
По результатам нашего теоретического и эмпирического исследования, мы можем сделать следующие выводы:
1) В настоящее время проблема изучения переживания утраты человеком приобретает особую остроту. Это связано с большим количеством катастроф, террористических актов, ежедневных потерь. В отечественной науке данный феномен изучен недостаточно, так как основные исследования проводились за рубежом.
2) Анализируя теоретические источники, мы пришли к выводу, что синдром утраты – это такое переживание человеком потери значимого для его жизни объекта, которое всегда сопровождается сильными эмоциями.
3) Утрата по своей сути может быть временной (разлукой) либо постоянной (смерть), может быть реальной либо воображаемой, физической либо психологической.
4) Процесс переживания утраты обычно сопровождается горем. Горе – это особенный процесс, благодаря которому человек работает с болью утраты, в итоге заново обретая чувство равновесия и полноту жизни. Преобладающей эмоцией переживания утраты является печаль, но также присутствуют эмоции страха, гнева, вины и стыда.
5) Горюющий человек нередко отличается следующими тревожными симптомами: покинутостью (чувством одиночества, изолированности), гневом, тревогой, паникой, депрессией (подавленностью), страхом, досадой, сожалением, фрустрацией, виной, стыдом, завистью, любовью; а также чувствами, отражающими как раз процессуальный аспект переживания горя: утешением, смирением либо принятием.
6) Обобщая данные теоретических исследований, мы пришли к выводу, что под временной перспективой личности понимается сложное личностное образование, определяющее отношение человека к событиям прошлого, настоящего и будущего в контексте решения задач достижения
1) Анцыферова Л.И. Личность в трудных жизненных условиях: переосмысливание, преобразование ситуаций и психологическая защита // Психологический журнал, 1994, №1, с. 3-10
2) Арестова О. Н. Мотивация и перспективное целеполагание в мыслительной деятельности // Вестник МГУ. Психология. — 1999. — № 3.
3) Брюдаль Л.Ф. Психические кризисы в новой перспективе. СПб, 1998. - 150 с.
4) Джармен Р. Консультирование людей в дистрессе: психосоциальная реаблиботация пострадавших от травматических переживаний в результате войны // Журнал практической психологии и психоанализа, 2001, №1-2
5) Дорожевец А.Н. Когнитивные механизмы адаптации к кризисным событиям // Журнал практического психолога, 1998, №4, с.3-17
6) Зимбардо Ф., Бойд Дж. Парадокс времени. Новая психология времени, которая улучшит вашу жизнь. -СПб. : Речь. — 2010. — 352 с.
7) Категория переживания в психологии и философии. Под ред. Т.Д. Марцинковской. – М.: Прометей, 2005.
8) Ковалев В. И. Особенности личностной организации времени жизни // Гуманистические проблемы психологической теории. М., 1995.
9) Линдеманн Э. Клиника острого горя // Психология эмоций. Тексты (под. ред. В.К. Вилюнаса, Ю.Б. Гиппенрейтер). М.: МГУ, 1984, с. 212220
10) Литвак М. Е., Мирович М.О. Как преодолеть острое горе. Ростов-на-Дону: Феникс, 2000. - 214 с.
11) Лукьянов О.В. Готовность быть: Введение в транстемпоральную психологию. — М. : Смысл, — 2009. — 231 с.
12) Лукьянов О.В. Экзистенциально-феноменологическое исследование в социальной психологии. Проблема современности и ответственности II Сибирский психологический журнал. 2008. № 29. С. 41-46.
13) Маклаков А.Г. и др. Проблемы прогнозирования психологических последствий локальных военных конфликтов // Психологический журнал, 1998, т. 19, №2, с. 21-38
14) Нюттен Ж. Мотивация, действие и перспектива будущего I под ред. Д.А. Леонтьева. — М. : Смысл. — 2004. — 608 с.
15) Розеншток-Хюсси О. Временной спектр II Избранное: Язык рода человеческого. — М.; СПб. : Университетская книга. — 2000. — 608 с.
16) Сидорова В.Ю. Четыре задачи горя // Журнал практической психологии и психоанализа, 2001, №1-2
17) Сохань л. В. Жизненная программа и жизненные планы личности. // Социалистический образ жизни. Киев. 1965.64. Суходольский Г. В. Основы математической статистики для психологов. Н., 1972.
18) Сырцова А., Соколова Е. Т., Митина О. В. Адаптация опросника временной перспективы личности Ф. Зимбардо. Психологический журнал, 2008 год, том 29, №3, с.101-109.
19) Тарабрина Н.В., Лазебная Е.О. Синдром посттравматических стрессовых нарушений: современное состояния и проблемы // Психологический журнал, 1992, №2, с.14-29
20) Яабарова 3. А. Особенности отношения человека к времени жизни при неизлечимых заболеваниях. // Время деятельности личности, Черновцы» 1991.
21) Boniwell, I., & Zimbardo, P. (2004). Balancing time perspective in pursuit of optimal functioning. In P. A. Linley and S. Joseph (Eds.) Positive Psychology in Practice (pp. 165-179). New Jersey: John Wiley & Sons.
22) Browning D. Saying goodbye, saying hello: a grief sojourn // Innovations in End-of-Life Care, 2001; 3(3), www.edc.org/lastacts
23) Busch C.J. On creating a healing story: one chaplain's reflection on bereavement, loss and grief // Innovations in End-of-Life Care, 2001; 3(3), www.edc.org/lastacts