Скачать готовую работу по теме

Методика развития физических качеств детей дошкольного возраста

Купить эту готовую работу со скидкой за 60,00 BYN

Стоимость

от

60,00

75,00

BYN

Содержание

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

1.1 Характеристика физических качеств в дошкольном возрасте

1.2 Возрастные особенности развития физических качеств у детей дошкольного возраста

ГЛАВА 2. МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

2.1 Развитие ловкости

2.2 Развитие быстроты

2.3 Развитие гибкости

2.4 Развитие равновесия

2.5 Развитие силы

2.6 Развитие выносливости

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

Выдержка из работы

ВВЕДЕНИЕ

Физическое воспитание в детском саду служит для защиты и укрепления здоровья, а также для полноценного физического развития и предназначена для своевременному формированию движений и навыков дошкольников.

Потребность в движениях, двигательная активность, проявляемая ребенком, физиологически обоснована, вызывает положительные изменения в его физическом и психическом развитии, совершенствовании всех функциональных систем организма (сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной и др.).

Двигательные навыки тесно связаны с характеристиками движения, наиболее важными из которых являются ловкость, скорость, сила и выносливость. Связь эта взаимная. Чем шире и богаче арсенал движений, тем легче ребенку активизировать моторику.

Развитие двигательных свойств происходит под действием постоянных упражнений, что снижает вероятность ошибок в технике движения детей. Работа над их развитием расширяет диапазон двигательных навыков детей и улучшает их координационные навыки.

Повышенное внимание следует уделять развитию моторики у детей дошкольного возраста в связи с решением задач физической культуры, совершенствованием физического воспитания. Скорость, ловкость, сила и выносливость играют важную роль в укреплении здоровья, физическом совершенствовании детей, обучении широкому кругу движений. Гармонично развитые двигательные качества играют решающую роль в играх и разнообразной деятельности детей при меняющихся условиях среды, способствуют проявлению активности, самостоятельности, уверенности, самообладания.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

1.1 Характеристика физических качеств в дошкольном возрасте

Для человека большое значение имеет всестороннее развитие физических качеств. Большая возможность их переноса в двигательную деятельность позволяет использовать их во многих сферах человеческой деятельности – в разных рабочих процессах, в различных, а иногда и необычных условиях окружающей среды. Целенаправленные упражнения на развитие физических качеств ускоряют и качественно меняют процесс развития всех систем организма.

Развитие физических качеств – одна из важнейших задач физического воспитания дошкольника сегодня, поскольку от уровня общей физической подготовленности детей зависит, как развиваются их основные виды движений и физических качеств: сила, ловкость, скорость, выносливость, гибкость. Ученые считают, что при недостаточном развитии физических качеств привить моторику сложно, а в некоторых случаях и вовсе невозможно.

С педагогической точки зрения взаимосвязь моторики и физических качеств рассматривается как диалектическая единица формы и содержания двигательного действия. Физические качества проявляются через определенные двигательные навыки, а двигательные навыки формируются при наличии определенных физических качеств. Столь тесная взаимосвязь моторики и физических качеств объясняется общностью условнорефлекторного механизма этих двух процессов. Поэтому для гармоничного развития ребенка должны быть созданы условия для его параллельного развития [11, c. 74].

ГЛАВА 2. МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

2.1 Развитие ловкости

О важности ловкости как двигательного качества, важного не только для физического, но и для умственного развития, уже говорилось.

Ловкость – это максимальная производительность при минимальном потреблении энергии, а ловкие движения – это достигающие цели движения. Если ловкость – это преимущество движения, то очевидно, что тренировка ловкости заканчивается тренировкой ума: ловкий ребенок обычно умный ребенок, хотя не всегда бывает наоборот. Так умственное и физическое воспитание взаимно координируются.

Ловкость – это способность человека быстро обучаться новым движениям и обновлять их в соответствии с требованиями внезапно меняющейся среды.

Систематическое разучивание с детьми новых упражнений приводит к развитию ловкости. Обучение увеличивает пластичность нервной системы, улучшает координацию движений и развивает способность разучивать новые, более сложные упражнения [16,c. 37].

Упражнения в меняющейся среде способствуют развитию ловкости. Поэтому, играя на свежем воздухе, дети должны постоянно переключаться с одного движения на другое, что не предопределено заранее.

Ловкость развивается при выполнении упражнений, которые выполняются в сложных условиях и требуют резкого изменения техники движения; с использованием различных предметов, тренажеров, оборудования; с дополнительными заданиями, с коллективными упражнениями с предметом (обруч, скакалка).

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Физическое воспитание дошкольников занимает особое место в общей системе воспитательной работы. Посредством целенаправленного воспитательного воздействия в дошкольном детстве укрепляется здоровье ребенка, тренируются физиологические функции организма, интенсивно развиваются движения, двигательные способности и физические характеристики, необходимые для всестороннего, гармоничного развития личности.

Чтобы обеспечить максимальное физическое развитие каждого ребенка, необходимо соблюдение ряда условий.

Подбор подходящих средств и методов обучения, творческое направление учебного процесса; использовать нетрадиционные учебные пособия и методы в сочетании с традиционными формами работы (утренняя гимнастика, подвижные игры и упражнения, физическая культура, спортивные мероприятия), такими как художественная гимнастика, занятия на тренажерах, спортивные танцы и т.д.

Выбор разумного содержания и методов развития физических характеристик – важный аспект повышения эффективности физического воспитания.

Для развития у детей физических качеств, таких как ловкость, сила, выносливость и гибкость, педагогам необходимы определенные знания и навыки в области физической культуры.

Список литературы

1 Азаренко, Л. Д. Оздоровительные основы физических упражнений / Л.Д. Назаренко. – М.: Владос, 2016 .– 240 c.

2 Бароненко, В.А. Здоровье и физическая культура студента: Учебное пособие / В.А. Бароненко, Л. А. Рапопорт. – М.: Альфа-М, 2017. – 352 c.

3 Барчуков, И.С. Физическая культура: методики практического обучения (для бакалавров) / И.С. Барчуков. – М.: КноРус, 2018. – 62 c.

4 Бишаева, А.А. Физическая культура / А.А. Бишаева. – М.: Academia, 2017. – 136 c.

5 Бишаева, А.А. Физическая культура: Учебник / А.А. Бишаева. – М.: Academia, 2017. – 144 c.

6 Гелецкая, Л.Н. Физическая культура студентов специального учебного отделения: Учебное пособие / Л.Н. Гелецкая, Д.А. Шубин, И.Ю. Бирдигулова. – М.: Инфра-М, 2015. – 472 c.

7 Германов Г.Н. Двигательные способности и физические качества. Разделы теории физической культуры 2-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для бакалавриата и магистратуры / Г.Н. Германов. – М.: Юрайт, 2017. – 160 c.

8 Германов, Г.Н. Двигательные способности и физические качества. Разделы теории физической культуры. Учебное пособие для бакалавриата и магистратуры / Г.Н. Германов. – М.: Юрайт, 2017. – 112 c.

9 Гришина, Ю.И. Физическая культура студента: Учебное пособие / Ю.И. Гришина. – Рн/Д: Феникс, 2019. – 480 c.

10 Каинов, А. Н. Рабочая программа по физической культуре. Методическое пособие / А.Н. Каинов, Г.И. Курьерова. – М.: Планета, 2017. – 109c.

11 Колодницкий, Г. А. Физическая культура / Г.А. Колодницкий, В.С. Кузнецов. – М.: Просвещение, 2018. – 222 c.

12 Кошман, М.Г. Методика определения уровня сформированности физической культуры личности / М.Г. Кошман, С.А. Иванов, С.С. Чернов // Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире: материалы VIII науч.-практ. конф. по проблемам физического воспитания учащихся. – Коломна, 2018. – С. 72–73.

13 Лебедев С.Ю., Физические качества человека. Средства и методы их воспитания / С.Ю. Лебедев / [Электронный ресурс]. – 2017. – Режим доступа: http://www.bestreferat.ru/referat-7436.html.

14 Ломан, Вольфганг Бег, прыжки, метания / Вольфганг Ломан. – М.: Физкультура и спорт, 2018.– 160 c.

15 Магин, В.А. Контекст модернизации высшего профессионального физкультурного образования / В.А. Магин // Теория и методика физической культуры. – 2015. – № 5. – С. 39–41.

16 Пензулаева, Л. Физическая культура в детском саду. 4-5лет. Средняя группа / Л. Пензулаева. – М.: Мозаика-Синтез, 2015. – 112 c.

17 Пензулаева, Л. Физическая культура в детском саду. 6-7лет. Подготовительная к школе группа / Л. Пензулаева. – М.: Мозаика-Синтез, 2015. – 112 c.

18 Попов, С.Н. Лечебная физическая культура: Учебник / С.Н. Попов. – М.: Academia, 2019. – 96 c.

19 Решетников, Н.В. Физическая культура: Учебник / Н.В. Решетников. – М.: Академия, 2018. – 288 c.

20 Сергеев Ю.А., Сила, быстрота и ловкость как физические качества / Ю.А. Сергеев / [Электронный ресурс]. – 2016. – Режим доступа: http://referats.qip.ru/referats/preview/81736.

21 Физическая культура и физическая подготовка: Учебник / Под ред. Кикотия В.Я., Барчукова И.С. – М.: Юнити, 2017. – 288 c.

Купить эту работу