Взаимосвязь экзистенциальной исполненности и профессионального выгорания в период ранней взрослости 20-40 лет

Актуальность исследования определяется возрастающими общественными потребностями в поисках путей создания благоприятных условий для формирования жизненной удовлетворенности населения. Одним из наиболее обширных по временным рамкам возрастных периодов является взрослость. Особый интерес представляет период ранней взрослости как начальный этап профессионализации и самостоятельного вхождения в жизнь. Как и любой другой жизненный этап он может сопровождаться определенными кризисами, связанными с задачами, которые предстоит решить на этом этапе. В период ранней взрослости в качестве ведущей деятельности оказывается профессиональная. Психология здоровья рассматривает профессиональное здоровье как определенный уровень характеристик специалиста, отвечающий требованиям профессиональной деятельности и обеспечивающий ее надежность, а также работоспособность профессионала. Одним из центральных факторов психологического здоровья специалиста признается состояние его ценностно-смысловой сферы, его профессиональной идентичности и нравственной ориентации [17, с. 156].

Негативное влияние профессиональной сферы на состояние здоровья связано с синдромом выгорания. Синдром профессионального выгорания относится к показателям личностной деформации и его изуче¬ние представляет значимость для деятельности работников, которые вынуждены осуществлять продолжительные и интенсивные межличностные контакты, которые отличаются высокой эмоциональной насыщенностью. Поэтому актуальность изучения этой проблемы  повышается в виду того, что необходимо осуществление целенаправленной деятельности по формированию осознанного и ответственного отношения к профессиональной деятельности для эффективной адаптации и реализации важных жизненных задач в период ранней взрослости. В этой связи возникает научный интерес, какие личностные ресурсы применяет человек в стрессовых условиях, которые возникают в профессиональной деятельности. Одним из них является экзистенциальная исполненность. Поскольку данный личностный компонент определяет степень того, на сколько человек берет ответственность на себя за события, происходящие с ним в жизни. Поэтому изучение проблемы взаимосвязи экзистенциальной исполненности и профессионального выгорания в период ранней взрослости представляется важной задачей, имеющей как теоретическое, так и практическое значение.

Понятие «экзистенциальная исполненность» появилось в учении философа и психиатра В.Франкла для описания качества жизни человека в противовес привычному понятию счастья. Экзистенциальная исполненность – это принадлежность себе, вера в свои возможности, утверждение себя, что находится в границах субъективности и не всегда соотносится с объективными условиями. Под экзистенциальной исполненностью понимается такое качество жизни, которое связано с полнотой экзистирования человека, его потенциала. Полнота экзистирования человека предстает как внутренняя согласованность, субъективная удовлетворенность собой, гармоничное самоотношение. Экзистенциальная исполненность «заточена» на смысловую проекцию жизни. Согласно концепции В. Франкла, экзистенциальная исполненность отождествляется с «экзистенциальным смыслом», который демонстрирует наполненность жизни смыслом, «полноту жизни», осознанное счастье. Экзистенциальный смысл указывает на соизмеримость собственных ценностей с требованиями и предложениями внешнего мира, что позволяет корректировать собственные потребности и интересы с наличными обстоятельствами, разворачивающейся объективной ситуацией. Развитая персональность и экзистенциальность позволяют человеку находиться в диалогических отношениях с жизненным контекстом [22, с. 35].

Согласно А. Лэнгле, экзистенциальная исполненность раскрывается через четыре основных вопроса человека к самому к себе: 

Могу ли я быть в этом мире?

Нравится ли мне жить? 

Имею ли я право быть таким?

Что я должен делать? [11, с. 56].

Цель исследования: выявить взаимосвязь экзистенциальной исполненности и профессионального выгорания в период ранней взрослости.

Гипотеза исследования: существует взаимосвязь между экзистенциальной исполненностью и профессиональным выгоранием в период ранней взрослости – чем выше показатель экзистенциальной исполненности, тем в меньшей степени проявляется профессиональное выгорание.

Выборочная совокупность: в исследовании приняли участие 60 респондентов в возрасте 20-40 лет.

Процедура исследования: 

1. Подобрать методики  в соответствии с поставленной целью и гипотезой исследования.

2. Сформировать выборку испытуемых.

3. Выявить показатели экзистенциальной исполненности респондентов.

4. Выявить  показатели профессионального выгорания респондентов

5. Выявить и охарактеризовать особенности взаимосвязи экзистенциальной исполненности и профессионального выгорания в период ранней взрослости. 

Методы исследования: теоретические (анализ и обобщение), эмпирические (тестирование), методы статистической обработки данных (метод линейной корреляции Ч. Пирсона). 

Психодиагностические методики:

1. Тест экзистенциальных мотиваций (ТЭМ). Авторы: В. Б. Шумский, Е. М. Уколова, Е. Н. Осин, Я. Д. Лупандина (2016).

Цель методики: субъективная оценка респондентом степени реализации в своей жизни фундаментальных экзистенциальных мотиваций и степени экзистенциальной исполненности своего бытия-в-мире согласно концепции А. Лэнгле.

Экзистенциальная исполненность характеризует полноту и качество бытия человека, исследуется с точки зрения субъективного переживания человеком собственного благополучия, внутреннего согласия с событиями проживаемой жизни. Экзистенциальная исполненность – это принадлежность себе, утверждение себя, то, что находится в границах субъективности и не всегда соотносится с объективными условиями.

Экзистенциальная исполненность отдельными учеными описывается как фактор сохранения психологического и профессионального здоровья. Нарушения психологического и профессионального здоровья фактически возникают из дефицита исполненности. Она является результатом воплощения в жизнь ценностей, переживаемых человеком как свои собственные. Отдавая всего себя таким ценностям, человек тратит время и силы своей жизни, но не истощается, поскольку получает взамен нечто очень важное, что переживается им как равное тому, что вложено – он получает чувство исполненности. 

Недостаток экзистенциальной исполненности может приводить к профессиональному выгоранию. В наиболее общем виде явление профессионального выгорания традиционно относится к феноменам деформации личности и связано с нарушением психологического здоровья. Данное явление содержит в себе ряд отрицательных переживаний, которые довольно тесно взаимосвязаны с сильными, продолжительными межличностными взаимодействиями, и они описываются высоким уровнем эмоциональной насыщенности. Синдром психоэмоционального выгорания содержит в своей структуре три базовых компонента: эмоциональную истощенность, проявление деперсонализации личности и редукцию имеющихся профессиональных достижений.

Профессиональная сфера и сохранение профессионального здоровья оказывается важными в период ранней взрослости. Потому что в этот возрастной период профессиональная деятельность оказывается ведущей. Основная  задача  в  этот  период обрести  те  социальные  навыки,  которые  необходимы  ему  для  поддержания гомеостаза следующего порядка, социального (профессия, социальный статус, семейная  жизнь).  Ранняя  взрослость  –  период  активной профессионализации личности. Основной деятельностью в период ранней взрослости является трудовая, а главными задачами ранней взрослости становятся личностное самоопределение и семья.